【摘 要】
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美国专家经过研究发现,学习之后睡觉的学生比为学习整夜不眠的学生记忆力强。正确的学习方法,尤其强调适当的休息,也就是说,睡好觉是增强记忆力的起点。
After the study,
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美国专家经过研究发现,学习之后睡觉的学生比为学习整夜不眠的学生记忆力强。正确的学习方法,尤其强调适当的休息,也就是说,睡好觉是增强记忆力的起点。
After the study, American experts found that students who went to sleep after studying had a better memory than those who did not sleep all night long. The right way to learn, with particular emphasis on proper rest, that is, sleeping well is a starting point to enhance memory.
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