校园趣味运动会让学生更健康更快乐

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  摘要:趣味运动会是调动儿童主动参与体育锻炼的主要途径,同时也是增强儿童体质的重要手段。由于现代生活水平的提高,儿童身体肥胖率逐年上升,且呈现出低龄化倾向。追其根本,主要是因为儿童缺乏体育运动。因此,为了能够让儿童健康成长,便需要让他们进行科学、合理的体育锻炼。而趣味运动会不仅能够提高儿童参与体育锻炼的积极性,同时也可以有效锻炼儿童的身体素质。基于此,文本主要就趣味运动会开展策略进行了探究。
  关键词:趣味运动会;儿童;现状;影响
  由于传统运动会形式单一,人数固定,且只是以锻炼为主要目的而进行的体育活动,所以便使得传统运动会缺乏一定的趣味性与娱乐性,大多数儿童不愿参与进来。而相对于传统运动会来说,趣味运动会更具活力。且它作为一项娱乐性强、安全性高的体育锻炼活动,对于儿童有着极强的吸引力。它不仅能够更新儿童对运动会的认识,提高他们的参与运动会的积极性,同时也可以促使其形成良好的运动习惯,让他们在趣味运动会中收获知识与快乐。因此,文章从当前运动会现状出发,并就趣味运动会开展策略进行了阐述。
  一、当前运动会开展现状
  (一)体育设施有限,限制趣味运动会的开展
  开展趣味运动会,最重要便是需要一定的体育设施支持。但在实际训练过程中,由于缺乏一定的体育设施,如乒乓球、羽毛球、篮球等设施地的不足,从而使得趣味运动会无法有序开展。另外,由于缺乏一定的体育运动设施,所以儿童也无法进行有效的体育锻炼。
  (二)趣味运动会运动项目缺乏新意,无法激起儿童参与的欲望
  在当前趣味运动会中,大多数运动项目都是在延续以往的趣味会项目,而这便使得趣味运动项目缺乏新意,致使儿童对趣味运动会的了解只是停留在欠缺新意的运动项目上。与此同时,在运动项目的选择上,主要负责人并没有根据儿童的实际身体素质与锻炼情况来选择运动项目,从而使得儿童在参与的过程中感觉力不从心,或者太过于轻松,进而导致儿童并不能真正感受到趣味运动会的乐趣。
  (三)运动人员的限制,打击了儿童参与运动会的积极性
  在运动会中,由于过分强调竞技性,所以在选择运动人员时,便会选择一些体能较好,且运动细胞发达的儿童来参与。这对于其他儿童来说,是不公平的。而且相对来说,这在一定程度上会打击儿童参与体育运动的积极性,使其不愿进行体育运动,进而严重影响儿童的身心健康发展。
  二、趣味运动会的开展策略
  (一)运动会项目的选择要体现集体精神
  在设计趣味运动会的比赛项目时,主要负责人应注意集體项目的添加,以便通过此,能够促使更多的儿童参与到体育运动项目中来,从而可有效提高儿童的参与度。例如,在进行三人两足、摸石头过河等比赛中,可以将距离拉长一些,以便让儿童可以有充足的时间去协商与配合。另外,在最终计算成绩时,可按照原本的分组将儿童的个人成绩与奖项计入小组的成绩中,这样使得小组不仅有单人成绩与奖项,同时还有团队的奖项,以此既可以提高身体素质较差儿童的参与体育运动的积极性,也能够培养儿童热爱集体、关心集体的精神。与此同时,在开展趣味运动会,可以促使儿童与其他同龄人交流与沟通,进而可提高他们的人际交往能力,促进儿童的身心健康发展。
  (二)加强趣味运动会的竞争性与趣味性
  为了能够吸引更多儿童能够主动参与到趣味运动会,所以便需要相关负责人员在选择竞技项目时,要充分考虑到儿童自身的身体素质情况,并根据他们的实际身体情况来设置不同的趣味游戏项目,以便在此基础上,能够让体质较差的儿童参与进来,从而可有效锻炼他们的体能。例如,可以设置为身体素质相对较差的儿童设置一些较为轻松的运动项目,如:拍球比多、定点投篮项目等,对于身体素质较好的儿童可以设计一些相对激烈的运动项目,如爬杆接力、100米障碍接力赛等。这样不仅营造一个良好的锻炼氛围,让各个层次的儿童都能够进行锻炼,同时也可以调动儿童的积极性,培养儿童逐渐形成良好的体育锻炼习惯。
  (三)提高儿童的参与性,引导更多儿童参加裁判工作
  由于趣味运动的项目较多,所花费的时间也比较长,所以仅仅依靠专业体育教练监督是远远不够的,因此便需要一些儿童来做裁判的工作。这些儿童既是趣味运动会的运动参与者,同时也是运动会的裁判员,再加上通过专业体育教练对他们进行短期培训,可以让儿童了解到更多的裁判知识,从而可有效培养他们的实践能力,提高他们的综合素养。
  综上所述,趣味运动会是增强儿童的体质、培养儿童形成积极乐观的性格的重要手段,同时也是促进儿童的健康发展的关键途径。因此,教练应结合儿童的实际身体情况,并结合趣味运动会来进行体育锻炼。以便通过此,能够提高儿童参与体育锻炼的积极性与主动性,促进儿童身心健康发展。
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