太极拳教学在高校体育与健康教育中的独特作用

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运用文献资料法和问卷调查法,对三所普通高校太极拳教学现状及学生参加太极拳学习的心理趋向进行了调查与分析.结果表明:多数大学生喜欢太极拳的教学内容.在太极拳教学中,应注重结合学生自我评价健康的方法,培养学生体育能力和自觉锻炼的习惯,使高校体育教育真正为增强学生体质奠定良好基础.
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