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目的：研究中学生超重肥胖与其睡眠不足的相关性，探索青少年肥胖干预的有效手段。方法：选取本校高中1~3年级各2个班，以班级为单位进行问卷调查和体格检查，共调查3015名学生。使用问卷调查和体格检查的方式，问卷调查：采用自行编制的学生睡眠情况调查表，调查学生最近4周的睡眠情况；由经专门培训的体检医生进行身高和体重的测量，计算学生的体质量指数，将所有被调查学生分为正常体重和超重肥胖，观察中学生睡眠时间与超重肥胖的相关性。结果：3015名学生中检出329名超重肥胖者，检出率为10.9%，其中男生228名、女生101名，超重肥胖检出率分别为14.2%和7.2%，男中学生超重肥胖检出率高于女生(P＜0.05)；3015名中学生平均睡眠时间为8.4±3.5小时，中学生睡眠不足为1659名，占54.3%。将被调查的中学生分成正常体重组和超重肥胖组，正常体重组2686名中789名存在睡眠不足，发生率为51.9%，超重肥胖组329名中有235名存在睡眠不足，发生率为71.2%，超重肥胖组睡眠不足发生率明显高于正常体重组，P＜0.05；正常体重组2686名中平均睡眠时间为8.9±1.9小时，超重肥胖组329名中平均睡眠时间为7.1±2.1小时，正常体重组平均睡眠时间长于超重肥胖组，P＜0.05。结论：中学生睡眠不足与超重肥胖有相关性，是中学生超重肥胖的独立危险因素。