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【摘要】人口老龄化是社会经济发展的必然结果，也是人口再生产模式从传统型向现代型转变的必由之路。随着老年人口数量的持续增加，一系列社会问题也随之引发，如有学者指出，中国人口老龄化的特点为发展老年体育增加了难度。笔者认为，我们应该积极面对我国人口老龄化问题的所提出的挑战，同时，我们知道健康老龄化的目标是老年人口群体的大多数人健康长寿，这里更明显地体现在健康的预期寿命、寿命质量的提高上。体育对上述目标的实现具有显而易见的作用，同时也是不容忽视的作用。
【关键词】老龄化；老年体育；发展对策
1前言
在国外，老年体育产业曾一度被称为“银色产业”，相对国内而言，他们已经有了相当成熟的发展模式。〔1〕另有一份资料表明：我国现有60岁以上人口已经超过了1??37亿人，基本上占到了我国总人口的10%左右，且每年还在以3??37%的速度迅猛增长。预计到2025年，我国老龄人口将增加到2??8亿，届时将占总人口的19??2%。〔2〕但不论这份数据的准确与否，至少我们可以看出，中国将发展成为一个老年型国家。
当然，目前国内的社会各界对老龄问题的认识也在逐步提高，老年体育产业的发展已经得到政府部门、学术界和相关企业的广泛关注。有学者曾指出，这个快速增长的庞大的老年群体，将孕育着一个巨大的老年体育产业的生机。然而，仔细分析我国老年体育的现状发现，我国老年人口的体育商品和社会体育服务需求长期受到冷落、老年体育用品不仅数量稀少，而且品种单一，专门的老年体育用品商店更是凤毛麟角。可见，当前我国老年体育产业远远满足不了老年体育消费者的需要，也开拓不了老年体育市场新领域，更别提产生什么经济效益了。本文正是在这样的背景下展开分析和探讨。
2 我国老龄化现状分析
2??1老龄化发展现状分析
随着改革开放的不断深入，我国人民的生活水平也在不断地提高，这使得人均寿命不断延长，加上自20世纪70年代以来，我国实施的计划生育政策，其主旨思想就是少生优生，更让我国人均寿命不断延长。事实上，正是人均寿命的不断延长，使得我国人口结构发生了很大变化，社会人口老龄化趋势日益严峻（见表1）。〔3〕
不论这份数据的精确性和准确度有多高，我们从中至少可以看出，21世纪我国人口老龄化发展速度迅猛，甚至在以可怕的发展形势向前发展。再者，我们还可以看出，2020－2030年将是我国人口老龄化的高峰期，我国将在21世纪上半叶进入严重老龄化社会阶段。
2??2老龄化体质现状分析
虽然表2只是调查了女性的身体素质情况，但是我们至少可以看出，各年龄段老龄化人群的器官都发生了一系列退化。事实上，不通过这份表，在现实中我们也可以了解到这一点。一般60岁以上的人的身体素质已经开始逐渐下降，尤其不经常参加锻炼的人群，而且发病率比较高。要改变这一现象，笔者认为必须加强老年人的体育活动，同时对其进行科学的指导和引导。当然，还需要相关的政府和卫生工作人员协同配合，要在增强老年人体质的同时，普及他们的卫生保健意识。
3 老龄化背景下的老年体育对策研究
3??1发挥政府的主体的作用
我们知道，在《中共中央、国务院关于加强老龄工作的决定》中曾指出：“老龄问题涉及政治、经济、文化和社会生活诸多领域，是关系国计民生和国家长治久安的一个重大社会问题。”〔4〕面对人口老龄化问题，笔者认为，作为政府负责体育事业发展的各级体育行政主管部门，应当对此有所认识，特别是重点做好“三个到位”，即认识到位，要从思想上和观念上关注老龄化现象，要意识到它可能会带来怎样的严重后果；要工作到位，所谓工作到位就是要付诸行动，如有体育行政主管部门牵头，领导各省、市的体育部门制定相应的工作计划、工作目标；要组织到位，要从各个方面考虑，增加支持的力度同时还要有一定的投入，如结合本地特点和老年人体育特点,因地制宜地加快农村老年人体育场地设施建设，要让他们主动地参与到老年体育活动中来。与此同时，还要完善和老年人体育相关的法律体系，要保障老年人参与体育的权利，一旦发现对侵害老年人体育权利的行为要严厉打击，关于这一点，可以把农村老年人体育事业列入政府管理工作的重要议事日程，使老龄工作与其他工作同部署、同检查、同考核。
3??2把握老年人的心理，有针对性地开展活动
要开展老年人体育活动，除了政府引导，还要有针对性的展开，要把握好老年人的心理以及他们所喜爱的活动。有关调查显示：我国老年体育活动的内容是十分广泛的，而且项目也众多。通常而言，老年人喜爱的体育运动有跑步、散步、太极拳类、气功、健身操、舞蹈类、球类、棋牌类等。与此同时，日本的长寿社会开发中心调查显示：日本老年人最喜欢的体育项目排名依次是：步行、简单体操、高尔夫、跑步、游泳、保龄球等。〔5〕从这里我们可以看出，老年人选择进行锻炼的项目多是以慢跑、散步这些轻体力为主的运动项目，受传统观念的影响，一般人也认为这些就是最适合老年人的运动项目。
就开展老年体育活动的整体思路而言，需要把握好老年体育的心理，因为只有适合他们的口味，满足他们的需求，才能调动他们的活动激情，即要体现出一定的针对性来。我们经常可以在城市的夜晚看到广场上有一些中老年人在跳舞，而且十分有规律性，这就是很好的体育活动形式。值得一提的是，从老年人体力的评估方法来看，老年人体力可分为防卫体力和行动体力两个方面。防卫体力主要是指预防疾病和延缓衰老能力；行动体力则指老年人的生活能力和社会贡献能力。考虑到老龄化对社会资源及对经济发展的压力，大体上可以从防卫体力和行动体力相结合的形式开展老年体育活动，笔者认为这也是今后老年体育研究的新方向。
3??3加强人员配备，完善服务体系
要发展老年体育，除了政府的支持，对老年活动的把握，还要加强对相关专业人员的配备。因为，当前绝大部分城市的街道办事处均无专职体育干部，有的街道办事处虽然配备了兼职干部，但由于缺乏专业素质，不懂得如何搞体育，这也很难开展体育工作。 再者，随着社区老年体育的发展和普及，许多老龄人已不再满足于一般简单的体育活动，为此，就需要加强科学指导、完善服务体系。例如，各级老年体协可根据老年人健身、娱乐的要求，举办一些趣味性、娱乐性较强的体育项目，还可以针对老年人的养生保健需求，开办一些培训班、养生保健讲座，以及提供保健咨询服务等，这些都是完善服务体系的表现。为此，笔者认为我国的体育相关管理部门，要加快对社会体育指导员的培养，要加强对社区老年体育活动的科学指导，不断提高社区老年体育科学化水平，为提高广大老年人的体质与健康水平多作贡献。
3??4适应社会发展，发展老年体育产业
目前，我国体育产业发展的水平还比较低，与飞速发展的经济社会还不相适应，老年体育产业更是相对落后。实际上，老年体育产业有很大的发展空间，如何发展老年体育产业，笔者认为可以在政府的指导下，充分调动社会力量创办体育产业，如利用社会资金开办活动场馆，开发老年人体育用品，承办老年人体育活动赛事等，让企业在创办体育产业的同时，得到一定的收益，同时也给老年人带来了体育享受。
4 结语
文章重点分析了我国老龄化的现状，针对我国老龄化的发展现状，提出了一系列的体育对策。就本研究而言，还有诸多不足之处，如对老年体育组织的管理、对老年体育法律法规的构建等都没有给予深入的探讨分析，当然，这和本人的学识和个人能力有限也有着直接的关系。就我国老年体育的发展而言，国家总理温家宝也曾指出“教育是民生之基，健康是民生之本，分配是民生之源，保障是民生之安”。当前，我国人口老龄化对社会发展的影响越来越明显，一定程度上讲，老年人体育的发展直接影响着我国社会主义事业的建设。因此，我们必须提高认识，要力争把发展老年人的体育作为缓解老龄化问题的一项重要工作。同时，要树立科学的发展观，正确认识当前我国老年人体育发展的现状，把握好老年人体育的特点和规律，积极探索出一条适合老年人体育社会化发展的道路。希望有越来越多的学者参与到这方面的研究中来。
参考文献
〔1〕李红军??老人需要全社会的“孝顺”—解析老年健身用品开发中的误区〔N〕??中国体育报，2000-01-18(4)??
〔2〕 常华，周国群，华宝元，李林朱，王坤??无锡社区老年体育现状及发展对策探索研究〔J〕??无锡职业技术学院学报，2010（1）??87-89??
〔3〕Population Division??World Population prospects:the 2002 Rwvision??New York:United Nations，2003??
〔4〕中共中央、国务院关于加强老龄工作的决定
〔EB〕.HTTP://LAW??BAIDU??COM/PAGES/CHI
NALAWINFO/3/20/F72CE100B34464B70FBED6 E8581CC654-0??HTML??
〔5〕 刘应，王丽水??中日老年体育现状比较分析〔J〕??四川体育科学，2009（1）
【关键词】老龄化；老年体育；发展对策
1前言
在国外，老年体育产业曾一度被称为“银色产业”，相对国内而言，他们已经有了相当成熟的发展模式。〔1〕另有一份资料表明：我国现有60岁以上人口已经超过了1??37亿人，基本上占到了我国总人口的10%左右，且每年还在以3??37%的速度迅猛增长。预计到2025年，我国老龄人口将增加到2??8亿，届时将占总人口的19??2%。〔2〕但不论这份数据的准确与否，至少我们可以看出，中国将发展成为一个老年型国家。
当然，目前国内的社会各界对老龄问题的认识也在逐步提高，老年体育产业的发展已经得到政府部门、学术界和相关企业的广泛关注。有学者曾指出，这个快速增长的庞大的老年群体，将孕育着一个巨大的老年体育产业的生机。然而，仔细分析我国老年体育的现状发现，我国老年人口的体育商品和社会体育服务需求长期受到冷落、老年体育用品不仅数量稀少，而且品种单一，专门的老年体育用品商店更是凤毛麟角。可见，当前我国老年体育产业远远满足不了老年体育消费者的需要，也开拓不了老年体育市场新领域，更别提产生什么经济效益了。本文正是在这样的背景下展开分析和探讨。
2 我国老龄化现状分析
2??1老龄化发展现状分析
随着改革开放的不断深入，我国人民的生活水平也在不断地提高，这使得人均寿命不断延长，加上自20世纪70年代以来，我国实施的计划生育政策，其主旨思想就是少生优生，更让我国人均寿命不断延长。事实上，正是人均寿命的不断延长，使得我国人口结构发生了很大变化，社会人口老龄化趋势日益严峻（见表1）。〔3〕
不论这份数据的精确性和准确度有多高，我们从中至少可以看出，21世纪我国人口老龄化发展速度迅猛，甚至在以可怕的发展形势向前发展。再者，我们还可以看出，2020－2030年将是我国人口老龄化的高峰期，我国将在21世纪上半叶进入严重老龄化社会阶段。
2??2老龄化体质现状分析
虽然表2只是调查了女性的身体素质情况，但是我们至少可以看出，各年龄段老龄化人群的器官都发生了一系列退化。事实上，不通过这份表，在现实中我们也可以了解到这一点。一般60岁以上的人的身体素质已经开始逐渐下降，尤其不经常参加锻炼的人群，而且发病率比较高。要改变这一现象，笔者认为必须加强老年人的体育活动，同时对其进行科学的指导和引导。当然，还需要相关的政府和卫生工作人员协同配合，要在增强老年人体质的同时，普及他们的卫生保健意识。
3 老龄化背景下的老年体育对策研究
3??1发挥政府的主体的作用
我们知道，在《中共中央、国务院关于加强老龄工作的决定》中曾指出：“老龄问题涉及政治、经济、文化和社会生活诸多领域，是关系国计民生和国家长治久安的一个重大社会问题。”〔4〕面对人口老龄化问题，笔者认为，作为政府负责体育事业发展的各级体育行政主管部门，应当对此有所认识，特别是重点做好“三个到位”，即认识到位，要从思想上和观念上关注老龄化现象，要意识到它可能会带来怎样的严重后果；要工作到位，所谓工作到位就是要付诸行动，如有体育行政主管部门牵头，领导各省、市的体育部门制定相应的工作计划、工作目标；要组织到位，要从各个方面考虑，增加支持的力度同时还要有一定的投入，如结合本地特点和老年人体育特点,因地制宜地加快农村老年人体育场地设施建设，要让他们主动地参与到老年体育活动中来。与此同时，还要完善和老年人体育相关的法律体系，要保障老年人参与体育的权利，一旦发现对侵害老年人体育权利的行为要严厉打击，关于这一点，可以把农村老年人体育事业列入政府管理工作的重要议事日程，使老龄工作与其他工作同部署、同检查、同考核。
3??2把握老年人的心理，有针对性地开展活动
要开展老年人体育活动，除了政府引导，还要有针对性的展开，要把握好老年人的心理以及他们所喜爱的活动。有关调查显示：我国老年体育活动的内容是十分广泛的，而且项目也众多。通常而言，老年人喜爱的体育运动有跑步、散步、太极拳类、气功、健身操、舞蹈类、球类、棋牌类等。与此同时，日本的长寿社会开发中心调查显示：日本老年人最喜欢的体育项目排名依次是：步行、简单体操、高尔夫、跑步、游泳、保龄球等。〔5〕从这里我们可以看出，老年人选择进行锻炼的项目多是以慢跑、散步这些轻体力为主的运动项目，受传统观念的影响，一般人也认为这些就是最适合老年人的运动项目。
就开展老年体育活动的整体思路而言，需要把握好老年体育的心理，因为只有适合他们的口味，满足他们的需求，才能调动他们的活动激情，即要体现出一定的针对性来。我们经常可以在城市的夜晚看到广场上有一些中老年人在跳舞，而且十分有规律性，这就是很好的体育活动形式。值得一提的是，从老年人体力的评估方法来看，老年人体力可分为防卫体力和行动体力两个方面。防卫体力主要是指预防疾病和延缓衰老能力；行动体力则指老年人的生活能力和社会贡献能力。考虑到老龄化对社会资源及对经济发展的压力，大体上可以从防卫体力和行动体力相结合的形式开展老年体育活动，笔者认为这也是今后老年体育研究的新方向。
3??3加强人员配备，完善服务体系
要发展老年体育，除了政府的支持，对老年活动的把握，还要加强对相关专业人员的配备。因为，当前绝大部分城市的街道办事处均无专职体育干部，有的街道办事处虽然配备了兼职干部，但由于缺乏专业素质，不懂得如何搞体育，这也很难开展体育工作。 再者，随着社区老年体育的发展和普及，许多老龄人已不再满足于一般简单的体育活动，为此，就需要加强科学指导、完善服务体系。例如，各级老年体协可根据老年人健身、娱乐的要求，举办一些趣味性、娱乐性较强的体育项目，还可以针对老年人的养生保健需求，开办一些培训班、养生保健讲座，以及提供保健咨询服务等，这些都是完善服务体系的表现。为此，笔者认为我国的体育相关管理部门，要加快对社会体育指导员的培养，要加强对社区老年体育活动的科学指导，不断提高社区老年体育科学化水平，为提高广大老年人的体质与健康水平多作贡献。
3??4适应社会发展，发展老年体育产业
目前，我国体育产业发展的水平还比较低，与飞速发展的经济社会还不相适应，老年体育产业更是相对落后。实际上，老年体育产业有很大的发展空间，如何发展老年体育产业，笔者认为可以在政府的指导下，充分调动社会力量创办体育产业，如利用社会资金开办活动场馆，开发老年人体育用品，承办老年人体育活动赛事等，让企业在创办体育产业的同时，得到一定的收益，同时也给老年人带来了体育享受。
4 结语
文章重点分析了我国老龄化的现状，针对我国老龄化的发展现状，提出了一系列的体育对策。就本研究而言，还有诸多不足之处，如对老年体育组织的管理、对老年体育法律法规的构建等都没有给予深入的探讨分析，当然，这和本人的学识和个人能力有限也有着直接的关系。就我国老年体育的发展而言，国家总理温家宝也曾指出“教育是民生之基，健康是民生之本，分配是民生之源，保障是民生之安”。当前，我国人口老龄化对社会发展的影响越来越明显，一定程度上讲，老年人体育的发展直接影响着我国社会主义事业的建设。因此，我们必须提高认识，要力争把发展老年人的体育作为缓解老龄化问题的一项重要工作。同时，要树立科学的发展观，正确认识当前我国老年人体育发展的现状，把握好老年人体育的特点和规律，积极探索出一条适合老年人体育社会化发展的道路。希望有越来越多的学者参与到这方面的研究中来。
参考文献
〔1〕李红军??老人需要全社会的“孝顺”—解析老年健身用品开发中的误区〔N〕??中国体育报，2000-01-18(4)??
〔2〕 常华，周国群，华宝元，李林朱，王坤??无锡社区老年体育现状及发展对策探索研究〔J〕??无锡职业技术学院学报，2010（1）??87-89??
〔3〕Population Division??World Population prospects:the 2002 Rwvision??New York:United Nations，2003??
〔4〕中共中央、国务院关于加强老龄工作的决定
〔EB〕.HTTP://LAW??BAIDU??COM/PAGES/CHI
NALAWINFO/3/20/F72CE100B34464B70FBED6 E8581CC654-0??HTML??
〔5〕 刘应，王丽水??中日老年体育现状比较分析〔J〕??四川体育科学，2009（1）