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女性从30岁开始,身体就渐渐走“下坡路”.尤其是乳房,容易下垂。日本美容健康网站刊文,介绍了几种方法,帮你留住挺拔的乳房。常按胸口。按压胸口膻中穴,有促进雌激素分泌的效果,由内而外保养乳房。膻中穴位于两乳头连线中点,心口凹陷处。按下3秒后松手为1次,重复5次即可,宣每天做,长期坚持才能见效。