【摘 要】
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时值深秋,冬季即将来临,人们纷纷进补,蓄积营养,强身健体.古人云,“冬不藏精,春必病温”,这是养生学家通过长期临床实践所得出的结论,说明秋冬季节是护肾保健、防病延年的最
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时值深秋,冬季即将来临,人们纷纷进补,蓄积营养,强身健体.古人云,“冬不藏精,春必病温”,这是养生学家通过长期临床实践所得出的结论,说明秋冬季节是护肾保健、防病延年的最佳时节.rn中医以为,肾具有藏精气、主生长发育、主生殖、主水液代谢等生理功能,因而被称为“先天之本”.肾中精气亏乏是引起人体脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一.维护肾元对促进生长发育、预防疾病、延年益寿具有重要意义,秋冬进补,补肾是关键.
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