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舞蹈体态是舞蹈艺术的基本要素和构成单位,是身段、线条等人体静立时的外观形态,是人体所展现出的一种运动中的＂姿态＂。体态训练是舞蹈教学的重要组成部分。本文结合多年舞蹈教学实践经验,从姿态、呼吸、心理情感、文化背景方面入手来阐释舞蹈体态的美感训练。多管齐下,以形带气、以气藏韵、以韵传情、以情达意是舞蹈体态美感训练的根本法则。