【摘 要】
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目的了解当前女大学生身体成分特征,为指导学生合理膳食与运动提供参考。方法采用日本产DF 830体成分计,对整群抽取的石家庄市3所大学822名女生进行测试。结果女大学生体重平
【基金项目】
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河北省教育科学研究“十二五”规划课题(11060020)
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目的了解当前女大学生身体成分特征,为指导学生合理膳食与运动提供参考。方法采用日本产DF 830体成分计,对整群抽取的石家庄市3所大学822名女生进行测试。结果女大学生体重平均水平不存在超重情况,84.31%的女大学生实际体重低于标准体重;女大学生体重虽然不高,但身体成分中脂肪含量的比例却比较高,65.57%的女大学生体脂肪率≥25%,32.12%的女大学生体脂肪率≥30%;女大学生中"隐性肥胖"的比例为24.09%。结论女大学生体脂肪量比例较高,存在较严重的"隐性肥胖"现象,应通过运动和节食增加体成分中去脂体重。
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