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近几年来,贵州省高考体育生人数逐年增多,升学竞争激烈,加上训练时间短、任务重、针对性强。如何有效地提高体育术科成绩,成为体育教师、体育生和家长共同关注的焦点。本文通过观察法、访谈法、文献资料法和逻辑分析法对高考体育生进行分段训练方法进行分析,并辅导体育生训练,经训练检验,分段训练方法的效果显著,希望能为广大高考体育生、体育教师或教练员提供训练方法的参考。