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对于从事医学科学普及的工作者来说，如何精准健康传播是摆在我们面前的一项重要命题，而“精准健康传播学”也就成为了我们医学科普工作者终身要学习的主要科目。笔者结合几十年来从事医学科普工作的实践与思考，将精准医学健康传播归纳为“七则”。
一则：因“人”制宜
要根据不同人群的不同生理与病理阶段，结合不同人群教育背景、实际需求与接受程度，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“人”制宜。比如，在美国、日本等国家，始终把“安全教育”放在小学生健康教育的首位，因为小学生身心发育不健全，抵御伤害能力弱，通过安全教育，可以大大降低儿童意外伤害的发生率。
二则：因“地”制宜
要根据不同地域、不同疾病分布，结合人们的实际需求与接受程度，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“地”制宜。比如，我国长江流域以往水灾频发，血吸虫病流行，祸及百姓，当时的人民政府就是依据这一地域的流行病学特点，集中人力、物力，进行全面防控，彻底改变了当时“千村薜荔人遗矢，万户萧疏鬼唱歌”的惨状。
三则：因“时”制宜
要根据季节变化，结合人们的实际需求，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“时”制宜。比如，冬季早晚温度较低，温差变化较大，心脑血管意外的发生率高，依据这一时节的特点，将相关健康科普知识传递给大众，有助于降低冬季心脑血管意外的发生率。
四则：因“事”制宜
要根据不同的公共卫生事件，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“事”制宜。比如，SARS疫情期间，我们进行了早、快、准的预警信息和防护措施的普及，避免了公众因不了解其发病原理及预防知识而产生恐慌。
五则：因“器”制宜
要根据不同器官病变的发生发展过程，制定具有针对性的精准健康传播内容，谓之因“器”制宜。比如，肺的衰老和病变与大气污染、吸烟等不良生活习惯密切相关，依据器官衰老和病变的过程，进行早期预防和干预的精准健康传播，尤显重要。
六则：因“因”制宜
要根据不同种群的基因类型，结合不同基因检测信息需求与人们的接受程度，制定具有针对性及时效性的精准健康传播内容，谓之因“因”制宜。比如某些基因检测项目与癌症的治疗相关，若能对特定人群普及相关知识，因“因”而异地进行健康指导，对提高疗效具有积极作用。
七则：因“法”制宜
要根据不同法律、法规和法则，制定具有针对性及实效性的精准健康传播内容，谓之因“法”制宜。比如，老人跌倒扶与不扶，卫生部、民政部等相关部门出台了《老年人跌倒干预技术指南》。笔者所撰写的科普文章《智扶老人跌倒》，就是精准健康传播中因“法”制宜的范例，对于指导广大民众掌握正确的预防与救护方法，降低老年人因跌倒而导致的死亡和伤残具有重要意义。
诚然，如何准确把握精准健康传播“七则”，尚需认识精准健康传播的“要素”（科学使者、认知内容、实用渠道、从众受者、创新方式和社会效应）和“要理”（生理功能、心理能量、伦理规则、和理平衡、法理公约和地理环境）。三者相互融合，相得益彰，必将能够促进健康传播与精准医学的紧密结合，亦是未来精准健康传播之发展方向，达到“生得健康、老得愉悦、病得防控、死得其所”精准健康传播之目的。
一则：因“人”制宜
要根据不同人群的不同生理与病理阶段，结合不同人群教育背景、实际需求与接受程度，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“人”制宜。比如，在美国、日本等国家，始终把“安全教育”放在小学生健康教育的首位，因为小学生身心发育不健全，抵御伤害能力弱，通过安全教育，可以大大降低儿童意外伤害的发生率。
二则：因“地”制宜
要根据不同地域、不同疾病分布，结合人们的实际需求与接受程度，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“地”制宜。比如，我国长江流域以往水灾频发，血吸虫病流行，祸及百姓，当时的人民政府就是依据这一地域的流行病学特点，集中人力、物力，进行全面防控，彻底改变了当时“千村薜荔人遗矢，万户萧疏鬼唱歌”的惨状。
三则：因“时”制宜
要根据季节变化，结合人们的实际需求，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“时”制宜。比如，冬季早晚温度较低，温差变化较大，心脑血管意外的发生率高，依据这一时节的特点，将相关健康科普知识传递给大众，有助于降低冬季心脑血管意外的发生率。
四则：因“事”制宜
要根据不同的公共卫生事件，制定具有针对性与实效性的精准健康传播内容，谓之因“事”制宜。比如，SARS疫情期间，我们进行了早、快、准的预警信息和防护措施的普及，避免了公众因不了解其发病原理及预防知识而产生恐慌。
五则：因“器”制宜
要根据不同器官病变的发生发展过程，制定具有针对性的精准健康传播内容，谓之因“器”制宜。比如，肺的衰老和病变与大气污染、吸烟等不良生活习惯密切相关，依据器官衰老和病变的过程，进行早期预防和干预的精准健康传播，尤显重要。
六则：因“因”制宜
要根据不同种群的基因类型，结合不同基因检测信息需求与人们的接受程度，制定具有针对性及时效性的精准健康传播内容，谓之因“因”制宜。比如某些基因检测项目与癌症的治疗相关，若能对特定人群普及相关知识，因“因”而异地进行健康指导，对提高疗效具有积极作用。
七则：因“法”制宜
要根据不同法律、法规和法则，制定具有针对性及实效性的精准健康传播内容，谓之因“法”制宜。比如，老人跌倒扶与不扶，卫生部、民政部等相关部门出台了《老年人跌倒干预技术指南》。笔者所撰写的科普文章《智扶老人跌倒》，就是精准健康传播中因“法”制宜的范例，对于指导广大民众掌握正确的预防与救护方法，降低老年人因跌倒而导致的死亡和伤残具有重要意义。
诚然，如何准确把握精准健康传播“七则”，尚需认识精准健康传播的“要素”（科学使者、认知内容、实用渠道、从众受者、创新方式和社会效应）和“要理”（生理功能、心理能量、伦理规则、和理平衡、法理公约和地理环境）。三者相互融合，相得益彰，必将能够促进健康传播与精准医学的紧密结合，亦是未来精准健康传播之发展方向，达到“生得健康、老得愉悦、病得防控、死得其所”精准健康传播之目的。