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×月×日 巯散心境，消去积郁
又回到宜兴来了。想在江南故乡好好休养一个夏天，等秋凉以后回天津。
宜兴山青水秀。和故乡无锡同在太湖之滨。由于水土相宜，而且住房尚宽，生活饮食又有母亲照顾，故到江南故乡2个多月以来，病情不但没有恶化，而且大有好转趋势，由此可见这儿的水土调养，对我的身体是适宜的。
从健康方面作一检查。自离开天津，到现在已经3个月了。在天津，常常出医院不到2周，肿瘤就会在右腋下复发。每次复发，均长势迅速。由于医生认为我的肿瘤恶性极大，分化也快，故常用悲悯的眼光看我。而这次，我在天津是3月21日出院的，直到在宜兴再度服化疗药，其间相隔了2个月，仔细触摸，总未触到肿瘤。(虽然各处淋巴结仍感胀痛，但未见肿块出现。)在宜兴自5月21日减半服药，至今又是两个半月过去，腋下肿瘤仍未复发。真是始料未及，难道家乡的水土，真能克服我的癌症吗?心情舒畅，思想开朗，如果真能缓解，在我可算是莫大之幸了。
×月×日 乐天知命，心境坦然
平时每天清早五时多就起床。起床后就到襄阳公园去散步。我以前曾学过的几种拳：太极拳、形意拳、八卦散手等等，这是因我高血压后，为治病下了很大的功夫。拜师学艺学的。我练的太极拳是由复兴公园郝老师教的，据说他的祖父是“小架”太极拳的创始人，故慕名学习的人不少，我也下过功夫学习。记得初学时，郝老师讲，高血压容易医治，只要多练太极拳的起武。就能降压。照着太极拳的“含胸拔背”、“沉肩垂肘”、“气沉丹田”的要领做，就能使身体上实下虚的病，逐渐调整过来。我颇相信他的话，每天如法勤练，但如今言犹在耳，郝老师自己却不幸患了高血压，最后中风而亡。他因“文革”受冲击，气愤而得高血压病死的，由此可见，无论功夫多好，心情不舒畅，照样治不了病。也练不好身体。由此我认为，千锻炼，万锻炼，心境的锻炼是最主要的，故我现在的锻炼，乃随兴之所至。毫不勉强，只要能使身心松弛舒适即可。喜欢练拳，就多练一阵拳；喜欢散步，就多散一阵步。我现在常喜欢在松树下，闭目静站一些时，当气沉丹田之际，觉得精神非常爽快。
这次南下探亲养病，主要是抱着见一见亲人，看一看故乡，了却一些宿愿的想法，至于治病，只是抱着尽人事，听天命的心情。明知道希望不大，不是吗?众多病友。尚不能起死回生，我又岂敢奢望奇迹出现?我现在唯一拥有的。就是秉持“乐天知命”的哲理，把生死置之度外，以求“心境坦然”。
×月×日 平静哲理，有所领悟
利用养病的闲暇，多读一些书。我一直有爱读书的癖好。尤其大病之后，更增加我对历史和文学的爱好。似乎感情上、理解上更深入了。湖边河畔是我经常读书散步之地。
近阅一日本老者回忆录，书中谈及读(甘露法雨)这本哲理书的体会，认为该书对其养病启示很大，帮助他得以精神解脱，得到心境上的平静。疾病也因而好转。他总结书中要点是：
“治愈百病之道无他，在于平静汝之感情。”
“平心静气之秘诀无他，感谢万物尔。”
“对一切人、事、物、疾病感谢时，则原来之平静将至汝心。”
读了这些哲理，似觉有所顿悟。精神上的自然放松，使我获益匪浅。我得病正是因为积郁成疾，如能得到心灵的平静。我想，对于病的缓解是会大有帮助的。
×月×日无名高烧。是祸是福
在炎夏大热天，冷得盖上了棉被。以后却发高烧。人都烧迷糊了。高烧达40℃，连续了3天。未进饮食。第4天高温稍降，但仍有38℃。此时出现右臂肿胀。自上臂一直肿胀至手背。而且在右下臂的皮肤上。呈现紫色的条纹。下臂肿大得已如小腿般粗了。
开始发高烧的第2天，弟弟要送我到医院去看病。但我拒绝了。我自忖，这可能是淋巴癌转为白血病而发的高烧。因为医学记载，淋巴内瘤患者中。有1/3会转为白血病，即白血球大量增殖，并迅速高烧至死。我住院时，同室好几位病人就是这么死去的。这样的病人，我亲眼看得多了，医院并无特效药可医。我的内心很平静，但母亲十分着急，她私下烧香，祈求神灵保佑。
据说科学家正在设法制造一种能产生高温而又不损伤身体的仪器，以作治疗癌症的试验。这种治疗，称为“高温疗法”。我这次所发高烧，如能把体内癌细胞彻底烧死，那真是“塞翁失马，焉知非福”了。
又回到宜兴来了。想在江南故乡好好休养一个夏天，等秋凉以后回天津。
宜兴山青水秀。和故乡无锡同在太湖之滨。由于水土相宜，而且住房尚宽，生活饮食又有母亲照顾，故到江南故乡2个多月以来，病情不但没有恶化，而且大有好转趋势，由此可见这儿的水土调养，对我的身体是适宜的。
从健康方面作一检查。自离开天津，到现在已经3个月了。在天津，常常出医院不到2周，肿瘤就会在右腋下复发。每次复发，均长势迅速。由于医生认为我的肿瘤恶性极大，分化也快，故常用悲悯的眼光看我。而这次，我在天津是3月21日出院的，直到在宜兴再度服化疗药，其间相隔了2个月，仔细触摸，总未触到肿瘤。(虽然各处淋巴结仍感胀痛，但未见肿块出现。)在宜兴自5月21日减半服药，至今又是两个半月过去，腋下肿瘤仍未复发。真是始料未及，难道家乡的水土，真能克服我的癌症吗?心情舒畅，思想开朗，如果真能缓解，在我可算是莫大之幸了。
×月×日 乐天知命，心境坦然
平时每天清早五时多就起床。起床后就到襄阳公园去散步。我以前曾学过的几种拳：太极拳、形意拳、八卦散手等等，这是因我高血压后，为治病下了很大的功夫。拜师学艺学的。我练的太极拳是由复兴公园郝老师教的，据说他的祖父是“小架”太极拳的创始人，故慕名学习的人不少，我也下过功夫学习。记得初学时，郝老师讲，高血压容易医治，只要多练太极拳的起武。就能降压。照着太极拳的“含胸拔背”、“沉肩垂肘”、“气沉丹田”的要领做，就能使身体上实下虚的病，逐渐调整过来。我颇相信他的话，每天如法勤练，但如今言犹在耳，郝老师自己却不幸患了高血压，最后中风而亡。他因“文革”受冲击，气愤而得高血压病死的，由此可见，无论功夫多好，心情不舒畅，照样治不了病。也练不好身体。由此我认为，千锻炼，万锻炼，心境的锻炼是最主要的，故我现在的锻炼，乃随兴之所至。毫不勉强，只要能使身心松弛舒适即可。喜欢练拳，就多练一阵拳；喜欢散步，就多散一阵步。我现在常喜欢在松树下，闭目静站一些时，当气沉丹田之际，觉得精神非常爽快。
这次南下探亲养病，主要是抱着见一见亲人，看一看故乡，了却一些宿愿的想法，至于治病，只是抱着尽人事，听天命的心情。明知道希望不大，不是吗?众多病友。尚不能起死回生，我又岂敢奢望奇迹出现?我现在唯一拥有的。就是秉持“乐天知命”的哲理，把生死置之度外，以求“心境坦然”。
×月×日 平静哲理，有所领悟
利用养病的闲暇，多读一些书。我一直有爱读书的癖好。尤其大病之后，更增加我对历史和文学的爱好。似乎感情上、理解上更深入了。湖边河畔是我经常读书散步之地。
近阅一日本老者回忆录，书中谈及读(甘露法雨)这本哲理书的体会，认为该书对其养病启示很大，帮助他得以精神解脱，得到心境上的平静。疾病也因而好转。他总结书中要点是：
“治愈百病之道无他，在于平静汝之感情。”
“平心静气之秘诀无他，感谢万物尔。”
“对一切人、事、物、疾病感谢时，则原来之平静将至汝心。”
读了这些哲理，似觉有所顿悟。精神上的自然放松，使我获益匪浅。我得病正是因为积郁成疾，如能得到心灵的平静。我想，对于病的缓解是会大有帮助的。
×月×日无名高烧。是祸是福
在炎夏大热天，冷得盖上了棉被。以后却发高烧。人都烧迷糊了。高烧达40℃，连续了3天。未进饮食。第4天高温稍降，但仍有38℃。此时出现右臂肿胀。自上臂一直肿胀至手背。而且在右下臂的皮肤上。呈现紫色的条纹。下臂肿大得已如小腿般粗了。
开始发高烧的第2天，弟弟要送我到医院去看病。但我拒绝了。我自忖，这可能是淋巴癌转为白血病而发的高烧。因为医学记载，淋巴内瘤患者中。有1/3会转为白血病，即白血球大量增殖，并迅速高烧至死。我住院时，同室好几位病人就是这么死去的。这样的病人，我亲眼看得多了，医院并无特效药可医。我的内心很平静，但母亲十分着急，她私下烧香，祈求神灵保佑。
据说科学家正在设法制造一种能产生高温而又不损伤身体的仪器，以作治疗癌症的试验。这种治疗，称为“高温疗法”。我这次所发高烧，如能把体内癌细胞彻底烧死，那真是“塞翁失马，焉知非福”了。