【摘 要】
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老年人便秘发病率比青壮年高2～3倍,65岁以上的老年人中,至少有20%经常便秘,其中有相当多的人靠药物通便。如果长此以往,会造成对药物的依赖性,而且只能治标,不能治本,降低了
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老年人便秘发病率比青壮年高2～3倍,65岁以上的老年人中,至少有20%经常便秘,其中有相当多的人靠药物通便。如果长此以往,会造成对药物的依赖性,而且只能治标,不能治本,降低了直肠黏膜的敏感性,使便秘更加顽固。燕麦,是一种天然的健康食
The incidence of constipation in the elderly is 2 to 3 times higher than in young adults, and at least 20% of elderly people over the age of 65 are often constipated, of whom a considerable number of people rely on laxatives. If the long run, will result in dependence on drugs, but only a temporary solution, can not cure, reduce the sensitivity of rectal mucosa, constipation more stubborn. Oatmeal is a natural healthy food
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