【摘 要】
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太极是中国体育项目最具文化特色和最久远的运动。太极不仅是中华武术的国粹,还映照着中国浓厚的传统文化。纵观历史,太极以深邃的思想和精湛的功法熏陶着练习者,并逐渐被人
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太极是中国体育项目最具文化特色和最久远的运动。太极不仅是中华武术的国粹,还映照着中国浓厚的传统文化。纵观历史,太极以深邃的思想和精湛的功法熏陶着练习者,并逐渐被人们所接受和重视。由于太极既可以陶冶人们的情操,又可以强身健体,
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