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早操是幼儿一日体育锻炼活动的开始，它可以让幼儿舒展身体、精神抖擞。孩子都喜欢无拘无束地活动四肢、跑跑跳跳，在这样的活动中，让他们尽情伸展肢体，进而树立运用肢体的自信心。早操也是幼儿一日活动的重要环节，幼儿正处在生长发育的旺盛阶段，体育活动对促进幼儿身心全面发展，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强幼儿体质，减少疾病等方面有重要意义。