晨起护腰最重要

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现代生活中,腰痛的人越来越多,许多患者常常为腰痛久治不愈而烦恼不已。其实,只要人们在平时的家务劳动中,注意保持正确姿势,都有助防范腰痛的发生。晨起洗漱时更要注意腰部的扭伤 In modern life, there are more and more people with back pain, and many patients are often troubled by long-term pain relief. In fact, as long as people in the usual housework, pay attention to maintain the correct posture, will help prevent the occurrence of low back pain. More attention should be paid when the morning wash your waist sprain
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