【摘 要】
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体能是指运动员的基本运动能力,它是竞技对抗能力的重要组成部分。擒敌体能是军警在运动(实战)中所具有的运动能力,世界上各种搏击术,如:拳击、散打、跆拳道、泰拳、柔道等
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体能是指运动员的基本运动能力,它是竞技对抗能力的重要组成部分。擒敌体能是军警在运动(实战)中所具有的运动能力,世界上各种搏击术,如:拳击、散打、跆拳道、泰拳、柔道等搏击竞技项目都把体能训练列为整个项目训练体系的首要课程。良好的擒敌体能训练是技、战术训练的基础,是受训者承受高负荷训练和高强度对抗的基础,是受训者在执行任务
Physical fitness refers to the athlete’s basic athletic ability, which is an important part of competitive ability. The ability to capture an enemy body is a sporting ability that the military and police have in sports (actual combat). The world’s various boxing techniques include Boxing, Sanda, Taekwondo, Muay Thai, Judo and other fighting athletics programs. Physical fitness training is listed as the entire project training system The main course. Good defensive ability fitness training is the basis for technical and tactical training, is trainees to withstand high-load training and high-intensity confrontation is the trainee in the implementation of the task
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