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妇女的健康权作为一项基本人权被关注,是社会文明进步的表现。WHO提出妇女健康的目标是提高妇女的生活质量,减少疾病,促进健康。衡量健康的标准即“五快”（食、便、睡、说、走）和“三良”（良好的个性、处事能力和人际关系）。本文从身体、心理及对社会适应等方面综合评价宁波市妇女的健康状况，并提出维护女性健康的促进策略。