【摘 要】
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现代都市高节奏的生活让你感到疲倦。心理学家早就提醒我们这样一个时代要把心理健康看得比什么都重要。因为它将是你的最大威胁。当然你不可能放弃工作或者正常的生活专门做
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现代都市高节奏的生活让你感到疲倦。心理学家早就提醒我们这样一个时代要把心理健康看得比什么都重要。因为它将是你的最大威胁。当然你不可能放弃工作或者正常的生活专门做心理保健 ,但又不能忽略你身体的亚健康。其实稍微注意你就可以给自己做定期的“心理疗养” ,并不用去
The high pace of modern urban life makes you feel tired. Psychologists have long reminded us that mental health should be seen as more important than anything else in such an age. Because it will be your greatest threat. Of course, you can not give up work or normal life specialize in mental health care, but you can not ignore the sub-health of your body. In fact, a little attention you can give yourself regular “psychological treatment”, and do not have to go
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