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10月8日为全国高血压日．近年来，患高血压的人数始终在增多，而控制率仍然偏低。高血压是最常见的心血管病．而心血管病又是最常见的人口死因。据世界卫生组织预测．至2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79%，其中心血管病将占首位。控制高血压，最好的办法是做好一级预防．世界卫生组织提倡的合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四大基石，就是最好的预防和辅助治疗措施。