远离淋巴癌

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  淋巴癌,医学上叫做恶性淋巴瘤,是发生于淋巴结等淋巴组织的一种癌症。淋巴癌虽没有胃癌、肺癌、乳腺癌那样显赫的“知名度”,但也非“等闲之辈”。
  
  淋巴为何会生癌
  
  淋巴癌祸起淋巴组织,与淋巴细胞增殖分化产生的免疫细胞恶变密切相关,分为霍奇金病与非霍奇金病两大类。确切病因尚不清楚,不过迄今为止科学家已经发现了不少“疑犯”,请看“黑名单”:
  首先要提的是病毒作祟,如EB病毒、肝炎病毒以及幽门螺杆菌等。由于病毒的破坏与干扰,导致淋巴组织细胞发生突变,最终形成癌症。这一观点在某些动物身上已经得到证实。
  其次当推免疫缺陷。淋巴组织属于免疫系统,是人体内的重要免疫器官,一旦免疫系统出现问题,淋巴组织首当其冲。同时,20~40岁也是淋巴组织非常活跃的时期,故青壮年成为淋巴癌的高危人群。如艾滋病患者(免疫系统遭受HIV病毒严重破坏)容易患上淋巴癌,就是一个最有说服力的例证。
  第三,日甚一日的环境污染以及手机、电脑等的电离辐射,也充当了“助纣为虐”的角色。
  另外,频繁接触有害化学物质,如染发剂、非环保材料装修等,也是致病因素之一。其他,如社会竞争加剧导致精神压力加大,身体超重或肥胖等,也起到了一定的“推波助澜”作用。
  
  关注5大早期信号
  
  与其他癌症一样,要想降伏淋巴癌,早发现、早治疗最为要紧。如何做到早发现呢?关注5大早期信号。
  信号1:淋巴结肿大。多数患者早期可在颈部看到或触摸到包块,实为肿大的淋巴结。包块的特点是:大小如同黄豆或枣核,中等硬度,坚韧、均匀而丰满,按压无疼痛感,并随着病情的发展而增大。以后,其他淋巴结丰富的部位,如颌下、腋窝等处,也陆续出现包块。
  信号2:发热。患者体温升高,其升高状态多不规则,可能是持续居高不下,也可能是间歇性升高,热退时往往大汗淋漓。
  信号3:皮肤瘙痒。肿大的淋巴结部位的皮肤可出现顽固性瘙痒,如果癌病灶藏匿于胸、腹腔中,还可引发全身瘙痒。
  信号4:不明原因消瘦,体重在短时间内迅速减轻。
  信号5:酒精性疼痛。部分淋巴癌患者饮酒后20分钟,病变部位可出现疼痛感。
  
  半数患者可以治愈
  
  如果出现了上述一种或几种信号,务必及时到正规医院看医生,医生常采用诸如活体组织检查、纵隔镜、CT、磁共振、骨髓活检等方法来捕捉真凶。尤以活体组织检查最为关键,方法是用手术刀取一个肿大的淋巴结,做成切片放在显微镜下观察。不仅能区别是癌症还是炎症或结核,而且能准确地鉴别出淋巴癌的病理类型,为拟定治疗方案提供依据。
  可以告慰患者的是,即使被确认为淋巴癌也不要悲观。从目前的医学水平看,治疗淋巴癌的手段越来越多,包括放射治疗、化学治疗、手术治疗、生物治疗以及传统中医药治疗等。特别是近年来兴起的免疫化疗(单克隆抗体靶向治疗),可使50%~60%的早期患者治愈,为人类战胜淋巴癌开辟了广阔的前景。
  
  预防到位,远离淋巴癌
  
  由于淋巴癌确切病因尚未弄清,故采取综合防癌措施才是明智之举。建议从调整生活方式着手,将防范措施日常化、细节化,并持之以恒。
  1 严防病毒侵袭,可通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、促进睡眠、勤运动等举措,在体内建立起一道防线,不给病毒入侵造成任何可乘之机。
  2 强化体内免疫系统。如吃好三餐,摄足与免疫力有关的养分(蛋白质、维生素与矿物质),防止营养不良;合理用药,尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物;保持性专一,远离破坏免疫系统的艾滋病等。
  3 重视食品卫生,摒弃霉变食品,少吃腌制、煎炸以及高脂食物,戒烟(包括二手烟)限酒。
  4 净化环境,居室装修力求环保,正确使用手机、电脑,将电离辐射控制在允许的范围。
  5 避开有害化学物质,如不用或少用染发剂,对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
  6 适度日光浴。日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用,接触日光最多者患上淋巴癌的概率,要比接触日光最少的人低35%。得益于接触日光可以帮助体内产生大量维生素D,而维生素D能够有效遏制癌细胞孳生。
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