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<正> 学习和其他活动,如果长时间地持续进行超过了某种限度和强度时,或由于其他的心理原因,就会产生疲劳或疲劳感,从而使学习效率下降,甚至不能继续学习。所谓疲劳,一般是指由于某种工作,在生理和心理方面所产生的变化,结果,使工作能率一时的下降现象。在极度疲劳的情况下,则可陷于完全不能工作的状态,即所谓的“疲惫”。