武术套路教法探究

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武术项目具有中华民族文化特色,它有强身健体,防身自卫,锻炼意志,陶冶性情等功能。按运动形式将武术分为三大类:功法运动、套路运动和搏斗运动。在学校以套路运动教学为主。武术套路的特点有“三多”:动作数量多,方向变化多,动作包含的因素多。这“三多”增加了学生学习武术的难度。因此在教学中,新增攻防互换教学法、慢拳快教法、口诀教学法和归纳总结法,来提高体育课堂教学实效。 Martial arts projects with Chinese culture, it has physical fitness, self-defense, exercise will, cultivate the temperament and other functions. According to the form of exercise will be divided into three main types of martial arts: Gongfa, routines and wrestling. Routine sports teaching in school. Wushu routines have “more than three ”: the number of actions, the direction of change, the action contains many factors. This “more than three” increase the difficulty of learning martial arts. Therefore, in teaching, the new offensive and defensive exchange teaching method, slow boxing fast teaching method, teaching method of formulas and summarizing method to improve the effectiveness of teaching in physical education.
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