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<正>"早睡早起"一向被看做健康的生活方式,同时也是不少现代人无奈且必需的选择——学生和"上班族"天还没亮,就得往学校、单位赶;老年人凌晨四五点钟就睡不着觉,干脆起身锻炼……然而,日本科学家9月初公布的最新研究认为,起床较早的人心脏不好。
早睡早起的利与弊
【摘 要】
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<正>"早睡早起"一向被看做健康的生活方式,同时也是不少现代人无奈且必需的选择——学生和"上班族"天还没亮,就得往学校、单位赶;老年人凌晨四五点钟就睡不着觉,干脆起身锻炼
【出 处】
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科海故事博览(智慧文摘)
【发表日期】
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2008年04期
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