论文部分内容阅读
中国式摔跤是我国民族传统体育运动项目，是一项强对抗性运动，其中最主要的训练方法之一就是实战。中国式摔跤实战攻防转换快，运动员攻防意识水平的高低直接关系到竞技的结果。通过分析、研究攻防意识的含义、作用以及影响因素，并提出了加强“攻防意识”的培养手段。结果表明：实战对抗中攻防意识的增强对中国式摔跤运动员技战术水平的提高，有极其重要的作用。