健康快乐过大年之——中老年朋友健康总动员

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春节将至,各家各户都要好好打扫房子,并预备好年夜饭,还有不少家庭连夜炸圆子、炸鱼、炖肉……年近古稀的吴先生家也保留着这个习惯,吴先生回忆,去年由于连夜赶着做家务,他和妻子在初一就病倒了,年也没有过好。中老年朋友在过年那几天通常感到非常疲惫,因为生物钟打乱了。如果人长时间改变生活节律,就会改变体 Spring Festival is approaching, all households have to clean the house and prepare New Year’s Eve, there are many families night bombing, fried fish, stew ... ... Nearly seventy years old Mr. Wu also retains this habit, Wu Mr. memories, last night due to rush to do housework, he and his wife fell ill in the first day, the year has not been better. Middle-aged friends are often very tired during the New Year days, because the biological clock upset. If people change the rhythm of life for a long time, they will change body
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