【摘 要】
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工作中的压力、家事的烦忧、失恋、失业、生病、丢财,仿佛生活已经被烦恼团团包围。于是,忧心忡忡、精神不振、悲观失望、怨天尤人,深陷烦恼之中而不能自拔。其实,每个人都不
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工作中的压力、家事的烦忧、失恋、失业、生病、丢财,仿佛生活已经被烦恼团团包围。于是,忧心忡忡、精神不振、悲观失望、怨天尤人,深陷烦恼之中而不能自拔。其实,每个人都不可避免地要经常遭遇或大或小的忧心之事,这并不可怕,关键是如何能尽快地摆脱烦恼的缠绕,使自己在尽可能
Stress at work, family troubles, lost love, unemployment, illness, loss of money, as if life has been surrounded by trouble. As a result, he was worried, lack of energy, pessimistic and disappointed, and blamed on others. He was deeply troubled and unable to extricate himself. In fact, everyone is inevitably confronted with big or small worries frequently. This is not terrible. The key is how to get rid of the worries of worries as soon as possible and make themselves as much as possible.
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