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很多人在炎热夏季喜欢喝冰水解渴，殊不知，长期喝冰水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去，于是“下令”停止排热工作。如此一来，毛孔排泄不畅，散热困难，余热蓄积，更易中暑。所以，夏季还是喝与室温相同的温开水最佳。温水不仅能保护和滋润咽喉、肠胃，更有利于消暑、解渴。
长期喝冰水更容易中暑
【摘 要】
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很多人在炎热夏季喜欢喝冰水解渴，殊不知，长期喝冰水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去，于是“下令”停止排热工作。如此一来，毛孔排泄不畅，散热困难
【出 处】
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食品与生活
【发表日期】
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2004年期
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