【摘 要】
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几年前,森林浴首在国内掀起一阵热潮,现在热潮虽退,却有为数不少的人将每天的林间漫步,视为锻炼身体最佳的运动。 医学报告指出森林浴对各种慢性疾病具缓解改善的功能,对健
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几年前,森林浴首在国内掀起一阵热潮,现在热潮虽退,却有为数不少的人将每天的林间漫步,视为锻炼身体最佳的运动。 医学报告指出森林浴对各种慢性疾病具缓解改善的功能,对健康美容大有裨益。繁忙的上班族何妨在您休闲娱乐行程表中增添这项新活动?下面将告诉您如何享受高品质的森林浴。
A few years ago, the forest bathing head set off a wave of domestic fever. Although the upsurge has been withdrawn, there are quite a few people who take the daily walk through the forest as their best exercise. The medical report points out that the forest bath can alleviate various chronic diseases and improve its function, which is beneficial to health and beauty. Busy office workers Why not add this new event to your leisure schedule? Here’s how to enjoy a high quality forest bath.
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