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李小龙精武风采大写真
【摘 要】
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【出 处】
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精武
【发表日期】
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2003年6期
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张恩贵先生，津门武林名宿，形意拳传人，今已逾九旬，但身体康健，风采依旧，老当益壮，仍习拳不辍。笔者与恩师李洪喜先生常去探望老人，老人谈及他当年与张恩桐、赵道新等共同拜学于王芗翁先生的往事。老人在叙述中，笔者深感老人无疑是芗翁创拳的“知情者”，其所述件件往事实为大成拳发展过程中的珍贵“资料”。尤其是从形意拳到意拳再到大成拳这段历史变革的往事，老人记忆犹新，使我们对大成拳功法内涵有了新的认识和理解，使
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黄士海（1829～1914年），河北省沧县罗疃村（今属孟村回族自治县）人，为八极拳重要传人。据史料记载，黄士海是八极门第二代“神枪”李大忠的得意高足，枪法闻名遐迩。 黄士海家境贫寒，自幼随其父靠为富户看护果园、墓地、放牧为生。十三岁时，常爬到树上偷看本村八极拳师李大忠授武，回家后暗自练习。一次，黄士海又悄悄爬到树上偷看授武，由于白天劳累疲乏过度，看着看着，迷迷糊糊从树上掉下来，落在李大忠家院内。
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三体势是形意拳的主要桩法，是练好形意拳的基础，既是入门必修，又是高层功夫的课程。同时，三体势也是形意拳变化的根本，故曰：“万法出于三体势”。那么，到底何为“三体”？作文一篇，略作探讨。 三体，亦名三才或三材，作为中国古代哲学名词，由来已久。三才从总体来说，一是指天、地、人，故《三字经》文：“三才者，天、地、人；天有三宝：日、月、星，地有三宝：风、火、水，人有三宝：精、气、神。”《易》则进一步阐述
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特种部队防短刀技术是指特种部队的作战队员徒手与持刀之敌格斗时所使用的技术动作。短刀通常指匕首，具有单手持握、使用灵活、杀伤力大等特点，一旦被刺中，危险性很大。因此，在近身格斗中它的威力一直令人不敢小视，而各国军方都把它作为特种部队作战队员和特工随身携带的防身武器，对匕首的使用训练也一直沿续至今。匕首虽然可怕，但只要掌握其规律，经过严格的训练，一定能快速、准确地制服持刀之敌。与持刀之敌相对抗时，具体
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中国功夫具有五千年的文化积淀和丰富的实战经验，远踢、近打、贴身摔令拳击、跆拳道、空手道及自由搏击高手臣服。泰拳具有五百年的历史传承，肘、膝、拳、脚凶狠凌厉号称“八臂运动”，以打法刚猛称雄世界武坛。 2001年9月，首届中国功夫与泰国职业泰拳争霸赛在广州举行，中国队以5比2大胜号称“五百年无敌手”的泰国拳手。2001年12月5日晚，第二届中泰对抗赛在泰国曼谷皇家田广场举行，泰方高手云集，中方也以两
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太极拳大道之源发端于上古，传于道门之内，宗老子，崇“张三丰”。自陈氏第十四世陈家沟的陈长兴把拳传于河北永年的杨禄禅，使太极拳从封闭的陈家沟传出来，促使中国近代太极拳自杨氏架的传播而繁盛起来。 在杨禄禅首传的弟子中有这样三人，分别是全佑、万春、凌山，但鉴于封建等级制度，由于三人出身低微，便奉禄禅之命拜班侯为师，拳艺仍由杨禄禅传授，时称三人得杨禄禅的筋骨皮。全佑（1834～1902年），满族，任王府
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“八仙门”是我国古老的拳种之一，相传为古时的八仙(吕洞宾、张果老、蓝采和、铁拐李、曹国舅、韩湘子、何仙姑、汉钟离)经过多年的修炼，具备了神妙莫测的本领后而创编的。“八仙门”搏击技艺习练程序由丹田功、四梢劲、打顺劲、揉手、对拆、拳趟、单操手、连环手、串子手、神化手、器械等组成，习练者逐步深入，方达上乘功夫境界。 揉手、搏击入门法则 揉手也称推手，是“八仙门”修炼进入神化阶段的高级基本功，
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山西常有心意拳历代先辈非常重视四把捶的训练，在四把捶上倾注了极大的心血，精缩为短小精悍、极富技击实用性的拳路。常有师父以腿法精绝、狠毒闻名；“金丹六”武玉珊之“怀里出腿”无人能敌，常令敌手防不胜防。有鸡形四把捶、蛇形四把捶两路。蛇形四把捶濒寸：失传，急待挖掘。 本文所介绍的鸡形四把捶动作形象，劲气精巧，含有拳打(金鸡食米，也叫浑圆捶)、腿踢(鸡腿)、肩靠(束翅)、膝顶(上穿、擒拿跌打)的动作和手
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河南派马氏心意六合拳以鸡、龙、虎、蛇、燕、鹞、马、熊、猴、鹰十种动物形态演变为拳法，强调“内外三合”，要求身成六势：鸡腿、龙腰、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声。拳把一开，一左一右交替盘练，以单势拳法为主，运动路线多为直线。盘拳练艺必须侧身，伸缩束展，蹲拧插拔。以调理三体中节之劲道，七拳击人。在实战中尤其善用头、肘、膝，俗称“三石击人”。本拳打法精要在于“贴身如盔”、“脚踩中门夺地位”、“硬打硬冲”、“起
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武警部队作为文明之师、威武之师，有着过硬的军事技能和顽强的战斗作风。武警格斗术是武警部队的特有科目，是武警官兵的看家本领。本人作为武警格斗教员，现将武警格斗术的训练方法介绍给大家，仅供各位习武者在训练中参考。 一、拳法、腿法技术训练方法 1.原地体会练习法。在听教师讲解示范动作后，先进行模仿练习，重点体会、揣摩动作的要领和路线，严格按要领规范动作，不过分追求完成动作的力度，防止动作变形。训
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