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益母草是一种唇形科一年生草本植物，它植株高1米左右，茎直立、方形，叶对生，叶缘有锯齿，夏秋季节开出美丽的淡红色或紫红色唇形花，用它治疗妇科病有奇效。
说起益母草的来历，还有一段故事。很久以前，有一位妇女张氏，丈夫早亡，身边只有一个儿子。张氏生儿子的时候，留下瘀血腹痛之疾，长期疾病缠身，折磨得她面黄肌瘦。儿子长到十二岁时，看到母亲痛苦的样子，便整天上山打柴换钱为母亲治病，但一直不见好转。有一天，外地来了一位郎中，对张氏的儿子说，他有一方可治。张氏儿子说，不论多少钱也要把母亲的病治好。郎中知他拿不出钱，但念他一片孝心，便带张氏儿子来到山野荒地，指着一种茎方柱形、叶掌形、开淡红色小花的野草说：“这种野草煎汤喝，可治好你母亲的瘀血腹痛症。”张氏儿子听后便采了好多这种草抱回家，每天煎汤给母亲喝。不到十天，母亲的病好了大半，又服用了十天，多年的顽疾竟完全治愈。后来，人们就把这种草命名为“益母草”。
中医认为，益母草味辛、微苦，性微寒，专入心肝血分，可行血祛瘀，为妇科经产之圣药。常用于治疗妇女血脉阻滞之月经不调、痛经、崩漏下血，产后血瘀腹痛、恶露不尽、胞衣不下、血晕等病症。历代中医运用益母草治疗妇科疾病，不论单用或配伍应用或作为食疗应用，均有显著的疗效。
现仅将笔者应用益母草为主治疗几种妇科病的食疗方介绍如下：
痛经 益母草、生山楂各30克，生姜10克，红糖适量。将上3味同放砂锅内，加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入红糖搅匀饮用，每日1次，于月经前1周开始服用，服至月经来潮。
闭经 益母草30克，雄鸡冠2个，红糖20克。先将雄鸡冠洗净，放臼中捣烂如泥。益母草加水煎煮，待沸后10分钟，过滤取汁，把捣烂的雄鸡冠和红糖放入，搅匀，饮服。每天1次。一般服用5～7天，月经即可来潮。
产后瘀血腹痛 益母草30克，桃仁、干姜各10克，米酒適量。上3味水煎取汁，加入米酒搅匀，饮服。每天1次，连用7天。
产后出血 益母草、乌贼鱼骨（研细末）各20克，阿胶（捣碎）30克，红糖适量，糯米100克。将益母草用纱布包好，和糯米一同放锅内加水煮粥，粥将熟时取出药包，放入阿胶和乌贼鱼骨，边煮边搅，稍煮2～3沸，加入红糖调味即可。每日1次，空腹食。
产后恶露不绝 益母草30克，赤小豆100克，黄酒50毫升。益母草用纱布包好，和赤小豆同放砂锅内加水适量炖煮，待赤小豆烂熟后取出药包，加入黄酒搅匀，吃豆饮汤，每天1次。
说起益母草的来历，还有一段故事。很久以前，有一位妇女张氏，丈夫早亡，身边只有一个儿子。张氏生儿子的时候，留下瘀血腹痛之疾，长期疾病缠身，折磨得她面黄肌瘦。儿子长到十二岁时，看到母亲痛苦的样子，便整天上山打柴换钱为母亲治病，但一直不见好转。有一天，外地来了一位郎中，对张氏的儿子说，他有一方可治。张氏儿子说，不论多少钱也要把母亲的病治好。郎中知他拿不出钱，但念他一片孝心，便带张氏儿子来到山野荒地，指着一种茎方柱形、叶掌形、开淡红色小花的野草说：“这种野草煎汤喝，可治好你母亲的瘀血腹痛症。”张氏儿子听后便采了好多这种草抱回家，每天煎汤给母亲喝。不到十天，母亲的病好了大半，又服用了十天，多年的顽疾竟完全治愈。后来，人们就把这种草命名为“益母草”。
中医认为，益母草味辛、微苦，性微寒，专入心肝血分，可行血祛瘀，为妇科经产之圣药。常用于治疗妇女血脉阻滞之月经不调、痛经、崩漏下血，产后血瘀腹痛、恶露不尽、胞衣不下、血晕等病症。历代中医运用益母草治疗妇科疾病，不论单用或配伍应用或作为食疗应用，均有显著的疗效。
现仅将笔者应用益母草为主治疗几种妇科病的食疗方介绍如下：
痛经 益母草、生山楂各30克，生姜10克，红糖适量。将上3味同放砂锅内，加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入红糖搅匀饮用，每日1次，于月经前1周开始服用，服至月经来潮。
闭经 益母草30克，雄鸡冠2个，红糖20克。先将雄鸡冠洗净，放臼中捣烂如泥。益母草加水煎煮，待沸后10分钟，过滤取汁，把捣烂的雄鸡冠和红糖放入，搅匀，饮服。每天1次。一般服用5～7天，月经即可来潮。
产后瘀血腹痛 益母草30克，桃仁、干姜各10克，米酒適量。上3味水煎取汁，加入米酒搅匀，饮服。每天1次，连用7天。
产后出血 益母草、乌贼鱼骨（研细末）各20克，阿胶（捣碎）30克，红糖适量，糯米100克。将益母草用纱布包好，和糯米一同放锅内加水煮粥，粥将熟时取出药包，放入阿胶和乌贼鱼骨，边煮边搅，稍煮2～3沸，加入红糖调味即可。每日1次，空腹食。
产后恶露不绝 益母草30克，赤小豆100克，黄酒50毫升。益母草用纱布包好，和赤小豆同放砂锅内加水适量炖煮，待赤小豆烂熟后取出药包，加入黄酒搅匀，吃豆饮汤，每天1次。