【摘 要】
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冬季气温的降低会给人体的血压带来上下波动的隐患,吃什么有利于保持血压平稳,辅助降低血压呢?其实就是一种很常见的蔬菜——莴笋。营养学家认为,莴笋钾含量高于钠含量,有利
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冬季气温的降低会给人体的血压带来上下波动的隐患,吃什么有利于保持血压平稳,辅助降低血压呢?其实就是一种很常见的蔬菜——莴笋。营养学家认为,莴笋钾含量高于钠含量,有利于体内水电解质平衡,促进排尿。对高血压、水肿、心脏病患者有一定的食
Lower winter temperatures will bring the human body’s blood pressure fluctuations up and down the hidden dangers, what to eat is conducive to maintaining a stable blood pressure, help lower blood pressure? In fact, is a very common vegetable - lettuce. Nutritionists believe that lettuce potassium content is higher than the sodium content, is conducive to the body water and electrolyte balance, promote urination. On high blood pressure, edema, heart disease patients have some food
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