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生命在于运动，阅读也是一种运动，是有重量的精神运动。爱迪生说：“读书之于精神，恰如运动之于身体。”是的，阅读带给我们知识，带给我们力量，带给我们精神食粮。阅读，是一种良好的习惯;阅读，是一种智慧的体现;阅读，是一种高尚的生活品味。读一本好书，犹如同高尚的人谈话。读一本好书，就是做一项运动，有益健康。
1.读书是体育课
哲人说：“书籍是人类进步的阶梯。”阅读是我们获取知识的主要途径，只有多读书你才能变得更优秀。孩子如果经常坐在教室听课，他们会很厌倦疲惫。一周三节的室外体育课让他们有种劳逸结合的放松。要想让学生爱上书本就像爱体育课一样，教师就要善于激发学生的阅读兴趣。不同孩子喜欢的读本不同，我们可以分类推荐阅读。有的孩子喜欢了解名人趣事，我就在孩子心中塑造名人高大、博学、刻苦的形象，营造出想迫切了解名人的气氛，为学生的阅读搭建起桥梁。有的孩子喜欢科幻类图书，我不防让他们大胆想象，充分发挥孩子的思维能力，激起阅读愿望。还有的孩子喜欢故事书，我们可以让他讲讲自己读过的故事。这样一来，孩子们阅读的积极性很高，都很想告诉别人他读过的内容。孩子阅读有益的课外書不但有助于开阔视野、提高写作能力，而且可以足不出户即可增长见识，做到秀才不出门便知天下事，也能了解世界各地的历史文化、风土人情。孩子们在书中能阅读是孩子的精神食粮，是有重量的精神运动。
读书如同孩子吃菜，不能挑食，孩子挑食会营养不良。倘若只读一种书，汲取的知识营养就很单一。正如鲁迅所说：必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。我们要注意培养孩子们博览群书，天长日久，他们自然会产生写的欲望，写起作文来得心应手，写作文的方法也会独具匠心。曾在三年级学生的写秋景文章中，学生会引用杜牧诗句“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，学生能将平时积累的知识运用在作文中，阅读的效果就体现出来了。杜甫诗曰：“读书破万卷，下笔如有神。”阅读能让孩子写作内容有丰富感，能使他们下笔有话可写。阅读就是孩子们平时的体育锻炼，写作就是阅读的提升，阅读的结果，就是一场运动会，大家发挥自己的特长，尽可能表现得最好，展示自己的读书心得。
2.读书是课外运动
阅读是一种求知行为，也是一种享受。多读书，可以陶冶我们的情操。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，就会感觉自己像做了个有氧运动，浑身上下充满了力量。它激励着你不断地向前进，不断地成长自己。徜徉书海，我们泛舟海中，既能欣赏一路风景，又能披荆斩浪，战胜前进道路上一个个迎面而来的浪头，指名我们前进的方向。书既是我们的良师也是益友。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧，多读书，可以使心情愉悦。读书也是一种休闲，一种敞开心扉与作者交流的方式。读书可以放松心情，释放情怀，是运动的最佳方式。苏霍姆林斯基说过：阅读是对“学习困难的”学生进行智育的重要手段。学习困难的孩子需要多阅读，开启智慧的大门。所以，读书人不会无奈和茫然，相反地更表现出过人的智慧和聪颖。
阅读是快乐的，而这种快乐只有长期体验才能有所收获。可以用培根的一句话来高度概括读书的好处：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”培养孩子爱读书，读好书，读整本书，也是课标要求的。平时要激发孩子阅读兴趣，做自己想做的事，乐于做，会收到事半功倍的效果。闲暇之余，谈谈读书心得，畅谈自己的收获，这是阅读的分享，更是一种收获。读书就是课外运动，是学习之余的放松，是为了更好地学习，我们要广泛阅读，才能受益匪浅。
3.读书是每日运动
做任何事只要坚持就会有意想不到的收获，要让孩子每天坚持阅读二十分钟成为一种习惯，茶余饭后捧书阅读成为必修课，成为饭后消食的运动。腹有诗书气自华，只要坚持阅读，你就是那最有气质的人。学生在学校的阅读积极性很高，同学之间互相交流阅读感受，有的学生还有批注，虽然感受不是很深，但已经养成不动笔墨不读书的习惯。如果大家每天这样做，日积月累所读的字数也是一个惊人的数字，写作能力怎么会不提高呢？坚持就是胜利，读书更是如此，就像运动使你更健康那么重要。
兴趣是最好的老师。孩子喜欢做自己想做的事，感兴趣的事。要想让孩子喜欢读书，就要让他们感受到读书的乐趣。当孩子在专心致志地读书时，我们不要去打扰他，这个时候孩子正沉浸在享受读书的乐趣中，等孩子读完后让他说说所读的收获，分享阅读的成果。哪怕孩子不是很熟练地介绍书中的内容，我们也要专心倾听，并不时给予鼓励和表扬，孩子会有种成就感。会把阅读当做一种骄傲，就如同百米赛跑获得了冠军一样开心。
培根说：读书足以怡静、足以博采、足以长才。书是我们最好的老师，它引领我们人生的方向;它升华我们的精神，它让我们认识与了解万千世界。阅读使我们不断成长，阅读使我们收获喜悦，它伴随我们一生，影响我们一生，是有重量的精神运动！
1.读书是体育课
哲人说：“书籍是人类进步的阶梯。”阅读是我们获取知识的主要途径，只有多读书你才能变得更优秀。孩子如果经常坐在教室听课，他们会很厌倦疲惫。一周三节的室外体育课让他们有种劳逸结合的放松。要想让学生爱上书本就像爱体育课一样，教师就要善于激发学生的阅读兴趣。不同孩子喜欢的读本不同，我们可以分类推荐阅读。有的孩子喜欢了解名人趣事，我就在孩子心中塑造名人高大、博学、刻苦的形象，营造出想迫切了解名人的气氛，为学生的阅读搭建起桥梁。有的孩子喜欢科幻类图书，我不防让他们大胆想象，充分发挥孩子的思维能力，激起阅读愿望。还有的孩子喜欢故事书，我们可以让他讲讲自己读过的故事。这样一来，孩子们阅读的积极性很高，都很想告诉别人他读过的内容。孩子阅读有益的课外書不但有助于开阔视野、提高写作能力，而且可以足不出户即可增长见识，做到秀才不出门便知天下事，也能了解世界各地的历史文化、风土人情。孩子们在书中能阅读是孩子的精神食粮，是有重量的精神运动。
读书如同孩子吃菜，不能挑食，孩子挑食会营养不良。倘若只读一种书，汲取的知识营养就很单一。正如鲁迅所说：必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。我们要注意培养孩子们博览群书，天长日久，他们自然会产生写的欲望，写起作文来得心应手，写作文的方法也会独具匠心。曾在三年级学生的写秋景文章中，学生会引用杜牧诗句“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，学生能将平时积累的知识运用在作文中，阅读的效果就体现出来了。杜甫诗曰：“读书破万卷，下笔如有神。”阅读能让孩子写作内容有丰富感，能使他们下笔有话可写。阅读就是孩子们平时的体育锻炼，写作就是阅读的提升，阅读的结果，就是一场运动会，大家发挥自己的特长，尽可能表现得最好，展示自己的读书心得。
2.读书是课外运动
阅读是一种求知行为，也是一种享受。多读书，可以陶冶我们的情操。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，就会感觉自己像做了个有氧运动，浑身上下充满了力量。它激励着你不断地向前进，不断地成长自己。徜徉书海，我们泛舟海中，既能欣赏一路风景，又能披荆斩浪，战胜前进道路上一个个迎面而来的浪头，指名我们前进的方向。书既是我们的良师也是益友。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧，多读书，可以使心情愉悦。读书也是一种休闲，一种敞开心扉与作者交流的方式。读书可以放松心情，释放情怀，是运动的最佳方式。苏霍姆林斯基说过：阅读是对“学习困难的”学生进行智育的重要手段。学习困难的孩子需要多阅读，开启智慧的大门。所以，读书人不会无奈和茫然，相反地更表现出过人的智慧和聪颖。
阅读是快乐的，而这种快乐只有长期体验才能有所收获。可以用培根的一句话来高度概括读书的好处：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”培养孩子爱读书，读好书，读整本书，也是课标要求的。平时要激发孩子阅读兴趣，做自己想做的事，乐于做，会收到事半功倍的效果。闲暇之余，谈谈读书心得，畅谈自己的收获，这是阅读的分享，更是一种收获。读书就是课外运动，是学习之余的放松，是为了更好地学习，我们要广泛阅读，才能受益匪浅。
3.读书是每日运动
做任何事只要坚持就会有意想不到的收获，要让孩子每天坚持阅读二十分钟成为一种习惯，茶余饭后捧书阅读成为必修课，成为饭后消食的运动。腹有诗书气自华，只要坚持阅读，你就是那最有气质的人。学生在学校的阅读积极性很高，同学之间互相交流阅读感受，有的学生还有批注，虽然感受不是很深，但已经养成不动笔墨不读书的习惯。如果大家每天这样做，日积月累所读的字数也是一个惊人的数字，写作能力怎么会不提高呢？坚持就是胜利，读书更是如此，就像运动使你更健康那么重要。
兴趣是最好的老师。孩子喜欢做自己想做的事，感兴趣的事。要想让孩子喜欢读书，就要让他们感受到读书的乐趣。当孩子在专心致志地读书时，我们不要去打扰他，这个时候孩子正沉浸在享受读书的乐趣中，等孩子读完后让他说说所读的收获，分享阅读的成果。哪怕孩子不是很熟练地介绍书中的内容，我们也要专心倾听，并不时给予鼓励和表扬，孩子会有种成就感。会把阅读当做一种骄傲，就如同百米赛跑获得了冠军一样开心。
培根说：读书足以怡静、足以博采、足以长才。书是我们最好的老师，它引领我们人生的方向;它升华我们的精神，它让我们认识与了解万千世界。阅读使我们不断成长，阅读使我们收获喜悦，它伴随我们一生，影响我们一生，是有重量的精神运动！