【摘 要】
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随着社会健康与审美观念的进步,当代大学生不仅追求健康的体魄,还追求健美的体形.在高校健身健美体育运动中,健美操、瑜伽、普拉提等都是常见的体育运动课程,其中健美操融体
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随着社会健康与审美观念的进步,当代大学生不仅追求健康的体魄,还追求健美的体形.在高校健身健美体育运动中,健美操、瑜伽、普拉提等都是常见的体育运动课程,其中健美操融体操、舞蹈与音乐于一体,进行健美操锻炼不仅可以实现身材塑形目标,还有利于身体健康,同时满足了健身健美需求,因此深受当代大学生的喜爱.当代大学生都生活在信息社会,热衷于使用各种信息技术产品,也适应信息技术教学模式,因此在高校健身健美教学过程中,信息技术的具体应用将从多个维度产生积极作用.
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