【摘 要】
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在办公室工作的人,因经常久坐,头部处于前屈位,使颈部血管受压,以致脑部血流受到限制,造成大脑供氧不足,容易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。为了使身体更加健康,
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在办公室工作的人,因经常久坐,头部处于前屈位,使颈部血管受压,以致脑部血流受到限制,造成大脑供氧不足,容易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。为了使身体更加健康,办公室的工作人员应因地制宜地加强健身运动。下面几法,不妨试试:一、梳头用手指代替梳子,从前额的发际处向后
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