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详尽剖析普拉提的起源、原理、益处、注意事项、基本原则,将普拉提与瑜伽进行区别,分析其在起源、呼吸、音乐选择、锻炼功效上的异同,为普拉提这个新型的运动项目的锻炼提供理论依据,使更多人可以参与普拉提的练习,并且能够科学正确的进行锻炼.
普拉提锻炼研究
【摘 要】
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详尽剖析普拉提的起源、原理、益处、注意事项、基本原则,将普拉提与瑜伽进行区别,分析其在起源、呼吸、音乐选择、锻炼功效上的异同,为普拉提这个新型的运动项目的锻炼提供
【机 构】
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华东师范大学,上海,200062;
【出 处】
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黑龙江科技学院学报
【发表日期】
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2012年8期
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