北京101中学投掷特长生——杨杰、张旭的训练体会

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近年来我校田径投掷课余训练取得了令人瞩目的成绩,继2002年4月杨杰同学在北京市中学生田径运动会上标枪投出78.14米的成绩之后,张旭同学又在2005年4月的海淀区中学生田径运动会上以17.59米创海淀区男子铅球新纪录。本文以杨杰、张旭同学初中与高中的训练实践为依托,试图就青少年学生投掷课余训练谈些粗浅的认识与体会,旨在为学校培养高水平田径投掷后备人才提供可借鉴的经验。 In recent years, our school throw track and field after class training has made remarkable achievements, following the April 2002 Yang Jie students at the Beijing High School Track and Field Athletic Games jury put 78.14 meters after the results, Zhang Xu students again in April 2005 Haidian District, athletics track and field session to hit 17.59 meters hit a new record of men’s shot put in Haidian District. Based on the training practice of Yang Jie and Zhang Xu junior high school and high school, this article attempts to talk about superficial understanding and experience of young students throwing after-class training in order to provide lessons for the school to train the reserve talents of high-level track and field throwing.
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