浅谈高原训练的生理学机制

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随着竞技体育的飞速发展,提高运动成绩已成为当下教练员急需解决的事情。高原训练以其特殊的训练特点,越来越受到教练员、训练员的关注。该文对高原训练的生物学机制做了简要的概述,为高原训练对机体的生理学改善提供理论依据。
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