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炎热夏同，西瓜为人们喜爱的水果之一。西瓜虽然94％都是水分，但专家介绍，西瓜本身含糖照非常高。正常甜度西瓜含糖5％，如果你每天吃一个8到10斤的西瓜，就摄入了1000到1250千卡的热量，等于吃了6碗饭!
1个西瓜等于6碗饭
【摘 要】
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炎热夏同，西瓜为人们喜爱的水果之一。西瓜虽然94％都是水分，但专家介绍，西瓜本身含糖照非常高。正常甜度西瓜含糖5％，如果你每天吃一个8到10斤的西瓜，就摄入了1000到1250千卡的热量，等
【出 处】
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决策探索
【发表日期】
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2012年13期
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