【摘 要】
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我国跆拳道在训练当中,主要提倡的技术风格就是“快高变控准”,这也是我国跆拳道总结的制胜规律。对于“准”来说,是基本的制胜要求,“准”是在快速反应和动作的基础上,来给
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我国跆拳道在训练当中,主要提倡的技术风格就是“快高变控准”,这也是我国跆拳道总结的制胜规律。对于“准”来说,是基本的制胜要求,“准”是在快速反应和动作的基础上,来给予对手精准的打击,从而能够获得分数,在使用了电子护具之后,使得精准步入了更高的台阶。由于跆拳道比赛有着多变的情况,这就需要用“变”来积极地应对,在比赛当中做到随机应变,来对自身的战术、节奏等进行改变,这对运动员的心理素质有着较高的要求。对于“快”来说,是跆拳道制胜的 核心,一旦没有了“快”,准确的击打、灵活的变化都没有了价值,在跆拳道当中从起腿
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