谈初中毕业班学生学习压力的成因与对策

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  摘要:初中毕业班学生面临着升学考试的挑战,学习负担重,压力大,其结果不但影响了学生的学业成绩,而且直接危害了中学生的身心健康,给班主任的德育工作带来了巨大的障碍。因此,教师及时帮助和引导学生走上健康成长之路有着重大的现实意义。
  关键词:学习压力;分析成因;方法和策略
  
  一、初中毕业班学生学习压力的成因
  1. 学生自身的压力
  事例一:尤其是毕业班学生由于存在着升学考试的压力,在竞争中有很强烈的上进心和求知欲,但部分学习比较落后的学生出现自卑的心理现象。记得本学期期初,学生A的父亲急匆匆地来到我的办公室,焦急地递给我一封信,大致内容如下:
  ……爸、妈,时间不停留,悄悄地距离中考的脚步越来越近,我好害怕,也很担心和迷惘,我不知道该怎么办才好?面对班上一个个成绩优秀的学生来说,我发觉自己是如此的渺小。面临着中考的到来,我总觉得自己危机四伏,怀疑自己会考不上高中,觉得压力挺大……
  从信中内容可以看出,由于毕业班学生存在着学习时间紧、任务重、升学难等多种现象,这些问题始终困扰着他们,使他们学习沉重,自信心不足。
  2. 家长给予学生施加外部压力
  事例二:为了更好了解本班学生的思想动态,上周一的班会课上,我特意要求学生写一篇日记,题目是《与老师说说心里话》,学生B这样写道:
  ……老师,你可知道我的学习压力很大,在平时,如果我考差了,我的父母就天天念叨,说我不认真。如果我考好了,他们就很高兴,拿着分数算来算去,近些日子,爸、妈的变化更大了,让我很难接受,我知道自己的成绩起伏不稳定。他们只注重我的分数,却从不问其原因,这对我造成影响很大!恳求老师帮助我走出困境。
  从以上事例反映,现在有些家长在学习上只看重子女的分数,而忽视了对孩子的心理辅导。了解和分析其子女的实际问题,正确地疏导才是教育子女的最佳办法。
  3. 学校教育跟家庭教育不和谐
  事例三,现在的家庭教育存在着许多弊端,有着太多的不和谐,家庭教育和学校教育相脱离。尽管教师在平时的思想教育过程中,重视对学生进行情感教育,强调用沟通的方式打开学生的心灵,而有些家长却往往忽视了这一点,学生C曾经这样告诉我:
  ……我的父母,虽然肩负着哺育我们的重任,但他们活得很“潇洒”。爸爸可以因为赌博而彻夜不归,妈妈可以因为喝酒而谈笑风生,他们可以因为对方的不足而互相打骂。但是,我面对他们的行为,只可以暗自哭泣;面对他们高谈离婚协议,我只在心中表示反对;面对夕阳的微笑,面对朝霞的苦恼,我真想大声地喊:“爸爸、妈妈,你们合好吧!让支离破碎的家再变得充满欢乐,好吗?”
  以上事例,问题出在孩子身上,但根源却在父母。父母是孩子的一面镜子,关心和帮助子女的学习和生活,多与学校老师进行沟通和交流,尤其与毕业班的班主任保持好联系,是至关重要的。
  二、对策与方法
  本文试着结合自己多年的班主任经历,在平时的班级管理过程中,采取形式多样的班级管理方法,把学生的人生观教育和理想前途教育放在德育教育的首位。同时,了解和研究现阶段学生思想发展的特点,从实际出发,采取有效的对策,培养学生的竞争意识、自主意识和创新意识。针对上述三个事例的成因,本人通过仔细地研究和反思,具体决策和方法如下:
  (1)班主任首先要调整好自身的心态,努力改善学生的学习状态,在平时的教育过程中培养学生良好的学习习惯,努力组建和培养良好的班风学风,要求学生养成冷静、沉着、精神饱满的好面貌,在轻松环境中准备应考。
  环境陶冶法:良好的环境具有导向、激励、育人审美等功能,是一种无声力量,它每时每刻都在对学生进行着一种渗透力很强的性情陶冶。因此,作为一名毕业班的班主任,首先要精心创设良好的学习环境,使学生从中受到感染和成熟,突出中考为主题的黑板报,教室墙壁粘贴横幅标语,让学生从多种宣传阵地中畅谈各自的学习感言,以及对美好环境的感性印象。激励学生互相学习和帮助师生共同创建天天向上的学习氛围,其目的是激活学困生的学习欲望,提高他们的自信心,消除他们的不良情绪。
  (2)让学生珍惜这美好的时光,懂得感恩之情,提醒学生把握好机会,迎接挑战,告诉他们在最后的冲刺时刻,他们最有价值的财富是积极的态度和稳定的心态,坚信父母和老师是他们最忠实的后盾,怀有一颗感恩之心,永远陪伴着他们的学习和生活。同时,抓紧、抓实学生德育教育的各个环节,讲究其实效性,要求学生处理好学习和休息时间的关系,注意劳逸结合,制定学习的近期和远期目标,积极向上,懂得反思,做好考前准备。
  情境感染法:作为一名班主任,不但要了解学生的内心,把握其思想的脉搏,深析其身心发展的特点,重视周边环境的影响,逐步扩大深化,激发其情感,针对班级存在着学习优秀,但在情感上出现问题的学生,班主任应该及时召集班委商量具体事宜,并结合学校德育教育的要求,在班级进行多种德育评比活动,使学生正确地认识自己,完善自己的人格。
  (3)教师要充当好角色,即是学生的老师,又是家长的“导师”,要求家长处理好关心和信心,以平常心来看待自己的子女,使学生保持良好的学习状态,帮助学生树立积极的心态,在精神上加以支持和鼓励,给他们提供良好的家庭学习和生活环境,引导子女健康的学习和生活。
  活动激情法:德育就是育德,具体到学校的道德教育来说,就是提高学生的道德意识,培养他们的道德情感,养成他们的道德习惯,树立他们的道德信仰,主要通过受挫教育的活动方式来进行。受挫教育,也称逆境磨炼。在学生中开展负面教育,让学生尝试受挫的滋味,提高学生的自主能力,收到出污泥而不染的效果,克服保姆式教育。其主要目的是唤醒学生的主体意识,使学生意识到自己该怎么做,怎样做才更有价值,学生如果没有这种悟性,他们就不会从内心深处意识到自己的道德责任,让学生真正作出第一次选择的准备。
  总之,在班主任的德育教育工作中,真正地将德育工作贯穿到学校工作的各个方面,充分发挥班主任在德育工作中的主导作用。要求班主任主动地围绕着育人的目标展开工作,把班级建成一个健康向上的集体,才是班级德育教育的最终目的。
  
  参考文献:
  [1]徐启门,等.现代家庭教育的方法和技巧[M].南京:河海大学出版社,2001.
  [2]欧阳炳焕,徐书云.班主任锦囊妙计[M].长沙:湖南师范大学出版社,1995.
   (乐清市乐成镇第一中学)
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