【摘 要】
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理查德·怀斯曼的《正能量》一书,用了很多心理学例证来证明和解释作者的论点：身体行为影响情绪。作者的这一观点来自于美国哲学家、心理学家威廉·詹姆斯。19世纪80
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理查德·怀斯曼的《正能量》一书,用了很多心理学例证来证明和解释作者的论点：身体行为影响情绪。作者的这一观点来自于美国哲学家、心理学家威廉·詹姆斯。19世纪80年代末,詹姆斯将关注点转移到情绪与行为的关系上。常识告诉我们,某些事件和想法会让你产生某种情绪,而这种情绪反过来会影响你的行为。比如我们有幸福的感觉,我们就会微笑;我们感觉害怕,我们会逃离。詹姆斯理论强调,情绪和行为之间是相互影响的。即我们的常常只注重＂情绪→行为＂,而忽略了＂行为→情绪＂。《正能量》一书中通过很多的心理学实验让人
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