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【摘 要】
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锌在人体内含量很少，仅占人体重量的百万分之三左右，但它对人体生命与健康起着非常重要的作用。 锌是人体必需的微量元素。在我国，大多数老年人都处于缺锌状态，有调查显示，老年人每天通过食物摄入的锌量明显偏低，大约只有10毫克，而中国营养学会制定的锌的每日参考摄入量为15毫克。老年人缺锌的主要原因，是由于主食（大米、小麦等）加工过于精细，锌、钙等微量元素随麸皮大量流失造成。 锌的巨大功效 推
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2004年9期
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警惕"东亚病夫"归来解放前,我国人均寿命只有35岁,被称为"东亚病夫".2001年,我国人均寿命已上升到71.8岁,过去严重危害我国人民健康的传染病已得到有效控制.
相思意已深，白纸书难足。字字苦参商，故要檀郎读。分明寄奴约当归，远至樱桃熟。何事菊花时，犹未回乡曲？这是宋代诗人陈亚的一首著名的闺情诗。诗中嵌用了多味药名，“当归”便是其中之一，它表达了妻子盼望丈夫早日回家的心情。著名词人辛弃疾，在新婚之后便赶赴抗金前线，疆场闲余，写了一首《满庭芳·静夜思》的词带给妻子，词中道：“欲续断弦未得，乌头白，最苦参商，当归也！”，表达了他对妻子的内疚、思念之情。妻子在回
几场小雨之后,秋意已经变得越来越浓,天气也一天天凉了起来.今天一整天,到药店到买药的人不是很多,眼看快到下班时间了,我实在闲得有些无聊,斜靠着柜台翻看今天的报纸.
耳屎，医学上称为耵聍，它是外耳道皮肤上耵聍腺的分泌物，开始分泌出来时呈液体状，非常粘稠，干燥后便成了小块固体状。在一般情况下，随着口腔不断的张合，耳屎会随之向外移动而自行脱落。但耳屎多的时候，会把小小的外耳道阻塞，影响听力；有些小孩偶尔会听到耳朵里边有悉悉索索的声音。在洗头、游泳时，水流进外耳道使耳屎膨胀，更会出现上述现象。 有些家长看到孩子耳朵里有耳屎，就用手指、发夹、挖耳器或火柴梗给他挖。而
40多岁的王先生说，自己虽然比较胖，但身体一直表观得很健康，然而生活中却总是遭遇一些不愉快的事。买衣服时要多跑几个地方，而结果总是难如人意，很难买到合身的衣服，有时只能买一件