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中国篮球队中很多球员在训练或国内比赛中都发挥良好,但到了世界舞台却表现不佳,这种现象归根结底是运动员对抗能力差的问题。目前,我国篮球CBA职业联赛采用选秀制度,使得更多的高校篮球专项学生可以借此进入我国篮球最高殿堂,为此该文结合高校篮球比赛对抗的特点,从身体素质、心理两个方面分别展开训练方法的论述。