“横杠按摩”治疗中老年人肩背疼痛的实验研究

• 作 者: 王伟
• 机 构: 广东石油化工学院
• 出 处: 山东青年
• 发表日期: 2004年期
• 关键词: “横杠按摩” 中老年人 肩背部 疼痛 治疗

为提高中老年人身体健康水平，主要采用实验方法，对中老年人肩背部疼痛进行“横杠按摩”实验研究。结果显示，“横杠按摩”方法简单易学，练习方便；按摩力量大小与频率快慢时间长短等完全由习练者自己控制和掌握；缓解或消除中老年人的肩背部疼痛症状有效率达97．6％。结论，“横杠按摩”方法适合中老年人学练，可有效减轻或解除长期慢性肩背部疼痛症状。