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养生十六宜首见于明代冷谦撰的《修龄要旨》中，后经清代汪昂的《勿药元诠》又加以修订，在国内受到推崇，近年来在国外亦甚为流传。这些活动多属于推拿(按摩)导引(气功)之类，目前就其练法与功用缺乏较系统的认识，笔者不揣浅陋，探析如下。
养生十六宜探析
【摘 要】
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养生十六宜首见于明代冷谦撰的《修龄要旨》中，后经清代汪昂的《勿药元诠》又加以修订，在国内受到推崇，近年来在国外亦甚为流传。这些活动多属于推拿(按摩)导引(气功)之类，目前就
【机 构】
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山东中医学院250014
【出 处】
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安徽中医临床杂志
【发表日期】
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1994年2期
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