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我在数着星期一、星期二、星期三、星期四，这个星期工作4天便到复活节假期，连续4天放假正好充电，治好“假期前赶工候群症”，长假后又是一条好汉。
不过当艺人却没有这个福利，全天候曝光的生活，只能自行挤时间寻找方法减压。蔡卓妍(阿sa)有几个充电法宝：吃东西、画画、尽诉心中情及打造亮丽造型，恢复元气后，又可以在镜头前绽放笑容。
借吃充电
蔡卓妍自言生活各方面没什么问题，不开心只会来自工作，所以只要做些和工作不相关的事情就可以充电，画画和下厨就是她最爱的活动。由于太爱借吃充电，阿sa连BBQ亦不会简单串起食物烧熟，抹上蜜糖便算，总要下胡椒粉、盐、酒等等，于是BBQ要找朋友贡献居所，特备一张桌子专放食物，一张桌子专放调味料，确实讲究。
“我实在太喜欢吃东西了!我有上烹饪课。有时照着食谱下厨，也会自己发明新菜式，有时间就去超市发掘新的材料。近期很喜欢吃宵夜……不，其实一直都很爱吃!半夜不可以炮制‘九大簋’，所以经常研究方便快捷又好昧的食物，近期心水是鸡肉肠法包，将鸡肉肠放入焗炉每边煽4分钟，然后放进软身法包，抹上沙律酱，再加少许鱼子酱就完成。”
“以前读art和design，现在也会画画，而且油画、水彩我都会画，有时拍照时，拍到靓风景、物件，我会按照相片再画一次，也会画纯感觉的题材，完成后便挂在家，朋友拜访就可以看到。我还想跟公公学习山水画，小时候跟他画过，记得要自己磨墨和颜料，和西洋画截然不同，不过公公居住在澳门，所以一直没机会。”
爱倾诉心事
朋友之间倾诉心事的时候，有一方担当的离不开3种角色：无论对方多哀怨都是好言相劝的安慰者、只要听不要问的聆听者、疏通事主思路的分析者，阿Sa需要的是位聆听者，而乐天的她原来是个不称职的安慰者。
“我自问性格乐天开朗，不太需要别人安慰，只是需要别人聆听，对方不必给予什么反应或建议，只要明白我就好，通常我很快就可以恢复开朗心情!”
“朋友找我倾诉，大部分是想我给予意见，我会很直率地说出对事件的看法，例如朋友埋怨工作和上司，可能我会说：‘是你错，你上司没问题。’我尝试过改善安慰技巧，但总是忍不住口。我给予意见时，不会直接叫对方做或者不做，我会分析，做和不做分别有什么好处和坏处，让对方自行决定。”
独特Fashion Sense
经常保持开朗心情的阿sa，平日最爱做的还有为自己创造独特的形象。看来具型格的Chevigon高腰裤，在阿sa的眼中极为容易配衬，她轻易靠个人的高超Fashionsenses见招拆招，斯文look、摇滚look随心所欲，将高腰裤转化成凸显长腿的工具。
“高腰裤是今年的fashion trend，要斯文可穿恤衫，选择胸前有ruffles的款式，上衣收入高腰裤头或者加条腰带，又或者可以背心iacket营造斯文有型的感觉。此外，也可以衬tee，但tee不可以过长，否则会遮掩了裤的款式。”
“如果身形不算纤瘦，可以配衬略带娃娃装剪裁的上衣，再穿高跟鞋或者挑选裤筒较阔的高腰裤，我自己当然建议大家尽量穿贴身款，可以显得脚长，甚至乎可穿上短身皮衣，便可营造出摇滚的感觉。”
不过当艺人却没有这个福利，全天候曝光的生活，只能自行挤时间寻找方法减压。蔡卓妍(阿sa)有几个充电法宝：吃东西、画画、尽诉心中情及打造亮丽造型，恢复元气后，又可以在镜头前绽放笑容。
借吃充电
蔡卓妍自言生活各方面没什么问题，不开心只会来自工作，所以只要做些和工作不相关的事情就可以充电，画画和下厨就是她最爱的活动。由于太爱借吃充电，阿sa连BBQ亦不会简单串起食物烧熟，抹上蜜糖便算，总要下胡椒粉、盐、酒等等，于是BBQ要找朋友贡献居所，特备一张桌子专放食物，一张桌子专放调味料，确实讲究。
“我实在太喜欢吃东西了!我有上烹饪课。有时照着食谱下厨，也会自己发明新菜式，有时间就去超市发掘新的材料。近期很喜欢吃宵夜……不，其实一直都很爱吃!半夜不可以炮制‘九大簋’，所以经常研究方便快捷又好昧的食物，近期心水是鸡肉肠法包，将鸡肉肠放入焗炉每边煽4分钟，然后放进软身法包，抹上沙律酱，再加少许鱼子酱就完成。”
“以前读art和design，现在也会画画，而且油画、水彩我都会画，有时拍照时，拍到靓风景、物件，我会按照相片再画一次，也会画纯感觉的题材，完成后便挂在家，朋友拜访就可以看到。我还想跟公公学习山水画，小时候跟他画过，记得要自己磨墨和颜料，和西洋画截然不同，不过公公居住在澳门，所以一直没机会。”
爱倾诉心事
朋友之间倾诉心事的时候，有一方担当的离不开3种角色：无论对方多哀怨都是好言相劝的安慰者、只要听不要问的聆听者、疏通事主思路的分析者，阿Sa需要的是位聆听者，而乐天的她原来是个不称职的安慰者。
“我自问性格乐天开朗，不太需要别人安慰，只是需要别人聆听，对方不必给予什么反应或建议，只要明白我就好，通常我很快就可以恢复开朗心情!”
“朋友找我倾诉，大部分是想我给予意见，我会很直率地说出对事件的看法，例如朋友埋怨工作和上司，可能我会说：‘是你错，你上司没问题。’我尝试过改善安慰技巧，但总是忍不住口。我给予意见时，不会直接叫对方做或者不做，我会分析，做和不做分别有什么好处和坏处，让对方自行决定。”
独特Fashion Sense
经常保持开朗心情的阿sa，平日最爱做的还有为自己创造独特的形象。看来具型格的Chevigon高腰裤，在阿sa的眼中极为容易配衬，她轻易靠个人的高超Fashionsenses见招拆招，斯文look、摇滚look随心所欲，将高腰裤转化成凸显长腿的工具。
“高腰裤是今年的fashion trend，要斯文可穿恤衫，选择胸前有ruffles的款式，上衣收入高腰裤头或者加条腰带，又或者可以背心iacket营造斯文有型的感觉。此外，也可以衬tee，但tee不可以过长，否则会遮掩了裤的款式。”
“如果身形不算纤瘦，可以配衬略带娃娃装剪裁的上衣，再穿高跟鞋或者挑选裤筒较阔的高腰裤，我自己当然建议大家尽量穿贴身款，可以显得脚长，甚至乎可穿上短身皮衣，便可营造出摇滚的感觉。”