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[摘要]国培是实现体育课改的一个重要途径。结合实际的理论讲解及生动有效的案例分析，让工作在第一线的教师学到很多以前没有的新思想、新观点、新理念，特别是对乡镇初级中学体育老师的体育教学提出了全新的要求，必须要不断学习、不断更新思想、观念，从方方面面学习研究新信息、新方法。
[关键词]国培 体育 学习
不知不觉中，近6个月的国培学习已经结束了，翻开笔记本，看着上面有些凌乱但记录着丰富知识、创新理念的文字，几个月来学习和成长的每一步跃然清晰。
这次国培为我们体育教师创造了一个很好的学习机会，特别是为我们农村体育教师创造了一个很好的学习、交流平台。2010年，我有幸参加国培，参加此次培训学习，是一种荣誉，更是一种责任。同时，也感受到压力。学习期间，专家的精彩讲座，让我有机会和专家们进行面对面、零距离的交流。
回顾国培学习这段日子，上课、研修日志、论坛交流、教学反思，忙碌、辛苦但倍感充实。一路走来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从初上网时的被迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采……这一切让我们的收获变得灿烂无比。
在第一次走进国培前，相信许多同仁都面临过这样的问题：有人说体育老师是头脑简单，四肢发达；轻松、愉快，无教学压力；小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排；时常还要参加些校内的体力劳动，在学校里社会地位不高，学校领导看不起，等等。但是，这次学习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群，让学校体育也像其他学科那样受到社会和领导的关注。
学习的日子里，我们一起观看专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析，又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节应该抛弃。观看视频后是做作业，那是我们自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用课余时间，无论身心多么疲惫，我们全体学员都能认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、交流，阅读文章，发表评论。每天上午8点左右，迎着从窗帘缝隙里透出第一缕阳光，打开电脑，开始享受我们每日的精神大餐——课程简报，关注着上面是否发表了自己的文章。接着观看教授的讲座，领会其中的观点，通过课堂实录感受教学实践的过程……就这么忙碌着，眼睛花了，肩膀痛了，可是我们的心里是充实的，甜蜜的。因为我们分享着智慧，和大家互动着、交流着，得到了大家的鼓励，和大家一起共同创造着工作带给我们的幸福，享受成长的喜悦。这是激情燃烧的日子，是精彩无限的日子，这些日子永远定格在我们的记忆中。给我们的人生增添更多的色彩。
静下心来细细梳理几个月的所学所得，发现我们以前的教学显得太单调。我们以前的体育课，就是在200米田径场上跑几圈，学生们围着一个篮球再转几圈，一节课呼啦就完了。现在想来不觉有些羞愧，是我们自己骗自己，是自己看不起自己。同时也骗了学生。是国培学习点醒了我，让我对体育课有了全新的规划：以后上体育课耍遵行国家《体育与健康课程目标》，结合学校的硬件设施、学生的实际情况尽可能的多开展一些项目，促进学生的身心健康全面发展，同时增加一些乡土地方的体育项目、自编项目、自制教具，全方位的为每一个学生服务，做到让学生在玩中学习；我还要把从国培学习到的知识和体会告诉我接触到的每一位体育老师，感染他们，一起行动。
想给学生一滴水，教师就必须长流水。这次学习还让我有了一个更大的收获，那就是我深刻体会到了学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养，才能胜任教育这项工作。国培学习结束了，但我学习的步伐不会就此停下，今后工作中，我将继续揣摩新理念的内涵、掌握学生的认知发展规律，在教学实践中不断地学习，不断地反思。不断地研究，力争做到“反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新”，时刻把体育教育实践与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。勤于反思，养成乐于动笔的好习惯。工作中，及时有效反思自己的教育教学工作，总结研究成果；积极参与各级各类教育教学研究活动，上好更高层次的体育课，为早日成为一定范围内的合格的体育教师而不断努力，为推动我们学校的体育工作不断发展做出新贡献。
[关键词]国培 体育 学习
不知不觉中，近6个月的国培学习已经结束了，翻开笔记本，看着上面有些凌乱但记录着丰富知识、创新理念的文字，几个月来学习和成长的每一步跃然清晰。
这次国培为我们体育教师创造了一个很好的学习机会，特别是为我们农村体育教师创造了一个很好的学习、交流平台。2010年，我有幸参加国培，参加此次培训学习，是一种荣誉，更是一种责任。同时，也感受到压力。学习期间，专家的精彩讲座，让我有机会和专家们进行面对面、零距离的交流。
回顾国培学习这段日子，上课、研修日志、论坛交流、教学反思，忙碌、辛苦但倍感充实。一路走来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从初上网时的被迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采……这一切让我们的收获变得灿烂无比。
在第一次走进国培前，相信许多同仁都面临过这样的问题：有人说体育老师是头脑简单，四肢发达；轻松、愉快，无教学压力；小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排；时常还要参加些校内的体力劳动，在学校里社会地位不高，学校领导看不起，等等。但是，这次学习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群，让学校体育也像其他学科那样受到社会和领导的关注。
学习的日子里，我们一起观看专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析，又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节应该抛弃。观看视频后是做作业，那是我们自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用课余时间，无论身心多么疲惫，我们全体学员都能认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、交流，阅读文章，发表评论。每天上午8点左右，迎着从窗帘缝隙里透出第一缕阳光，打开电脑，开始享受我们每日的精神大餐——课程简报，关注着上面是否发表了自己的文章。接着观看教授的讲座，领会其中的观点，通过课堂实录感受教学实践的过程……就这么忙碌着，眼睛花了，肩膀痛了，可是我们的心里是充实的，甜蜜的。因为我们分享着智慧，和大家互动着、交流着，得到了大家的鼓励，和大家一起共同创造着工作带给我们的幸福，享受成长的喜悦。这是激情燃烧的日子，是精彩无限的日子，这些日子永远定格在我们的记忆中。给我们的人生增添更多的色彩。
静下心来细细梳理几个月的所学所得，发现我们以前的教学显得太单调。我们以前的体育课，就是在200米田径场上跑几圈，学生们围着一个篮球再转几圈，一节课呼啦就完了。现在想来不觉有些羞愧，是我们自己骗自己，是自己看不起自己。同时也骗了学生。是国培学习点醒了我，让我对体育课有了全新的规划：以后上体育课耍遵行国家《体育与健康课程目标》，结合学校的硬件设施、学生的实际情况尽可能的多开展一些项目，促进学生的身心健康全面发展，同时增加一些乡土地方的体育项目、自编项目、自制教具，全方位的为每一个学生服务，做到让学生在玩中学习；我还要把从国培学习到的知识和体会告诉我接触到的每一位体育老师，感染他们，一起行动。
想给学生一滴水，教师就必须长流水。这次学习还让我有了一个更大的收获，那就是我深刻体会到了学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养，才能胜任教育这项工作。国培学习结束了，但我学习的步伐不会就此停下，今后工作中，我将继续揣摩新理念的内涵、掌握学生的认知发展规律，在教学实践中不断地学习，不断地反思。不断地研究，力争做到“反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新”，时刻把体育教育实践与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。勤于反思，养成乐于动笔的好习惯。工作中，及时有效反思自己的教育教学工作，总结研究成果；积极参与各级各类教育教学研究活动，上好更高层次的体育课，为早日成为一定范围内的合格的体育教师而不断努力，为推动我们学校的体育工作不断发展做出新贡献。