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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-000-01
摘 要 体育课的课前准备是上好一堂体育课的基础，同时也是考验体育教师对教材的理解、学情的分析、教案准备、教学教法的使用、课的流程环节、教材搭配、场地器材的考虑和准备以及技术运用等全面的思考。要高效的完成教学任务，提高教学质量和学生的兴趣，做好课前准备显得尤为重要。
关键词 体育课 课前准备 内容 策略
一、学材准备策略
教学内容和水平目标以及内容在水平段所占的比例是教学大纲所规定的，但需要思考教学内容在各水平的连接，以及如何分段来安排单元的课时计划。每一个教材在各水平段都有相应的体现，但具体的内容和要求是不一样的。因为他们有年龄和理解能力上的差异，必须要有新内容来提高学生的兴趣，同时我们还要遵循循序渐进的教学原则，所以我们就必须对教材在各水平的目标和要求有所了解。比如说，水平四的障碍跑，是利用一些简单器械根据不同层次来设置一些障碍来提高学生的奔跑能力、心理素质、配合能力等基本素质，而水平五就由障碍跑提升到了有一定难度的跨栏跑。如果我们在水平五中还把障碍跑作为主要内容，显然学生的学习兴趣不大，缺乏挑战性，积极性也不会提高。
二、学情准备策略
体育课堂同其他课堂不一样，我们在室外需要学生在活跃中动起来并掌握一定的运动技能，同时还要积极抓住学生心理调整教学模式和学习方法。在一个班级体里，每一个学生都是一个个体，每一个个体都存在着差异。如身高、体重、协调、心理、运动能力等都有所不同。例如，在力量上，我们可以对男女生提出不同的要求，在耐力上我们可以根据体重提出不同的要求，在技巧上我们可以根据不同的基础提出不同的要求，还可以让优秀的学生当好小老师等。我们通过这些不同的差异对学生进行合理的分层，提出不同的要求，打破评价一个标准，减小学生因一些项目带来的畏惧而消极学习，从而提高学生的学习积极性，让每一个学生都有不同程度的提高。
三、教学准备策略
在传统的体育教学中，我们常采用的教法有讲解示范法、正误对比法、巡视指导法、语言提示法、情景教学法、比赛激励法等，而学法有模仿练习法、尝试体验法、合作学习法等。而什么样的课采用什么样的教法和学法所产生的效果也是不一样的。我在初中一年级的一堂毽球课中我采用了两个教学模式，其效果显然不同。由于毽球的形状近似于鸡毛毽，一个班级我采用了先说用途到教到学的过程，一个班就直接让学生自己先玩，老师观察情况到在教。其结果是，前一个班知道毽球是对攻的球类，玩的方式就要多一些；而后一个班不知道毽球是对攻的项目，玩的方法就形似于踢毽，方法很少。
四、场地器材准备策略
在每一次体育课中都会用到一些器材和对本次课的场地进行考虑，场地太大不利于观察指导和队伍调动，场地太小学生不能充分活动，影响练习效果或存在安全隐患，所以根据不同的教学课和内容我们要考虑场地是否适当。在一次优质课上，我看见一位老师为了上好课，用小汽车拉了两车器材，虽然课的效果很好，但我觉得器材在课中的使用是值得商榷的。所以器材并不是越多越好或越少越好，我们要考虑它的使用性，不要搬很多器材用了一两分钟就放在一边闲置不用了。这样就没有考虑到它的使用性，造成了资源的浪费，也使借器材的人很累。比如我在一节实心球课中运用短跳绳作为辅助教材，从一开始学生自主跳绳进行热身，然后安排了自编绳操，再用跳绳作为腰带和出手角的标志线，最后用跳绳作为标志进行短跑的频率练习，一节课都紧围绕着跳绳做文章，让跳绳在每一个环节都有用处，其效果也较好。
五、课中组织策略
在设计一堂课的时候我们首先要考虑它的可行性并遵循运动生理的规律，按照循序渐进、由易到难的教学原则进行。所以从准备部分一开始我们就要考虑集合队形的取位，准备活动如何去做，是否有针对性，对基本部分有无帮组。一堂好的课我们从一开始就要抓住学生的心和求学欲望，所以精心的准备准备活动是非常重要的。有了好的开始我们应该马上对学生的求知欲望进行激发，就要考虑课的内容如何去逐步深入和每次队伍的调动，调动几次以及讲解练习的形式。根据这样的形式我们就很好把握课的节奏顺利的完成教学任务。
六、教授语言准备策略
教师美的言语是信息传递的生动载体，是师生情感交流的鲜活媒介。它能有效培养学生的思维能力和审美能力，是提高教育教学质量的重要保障。教师的言语水平综合地反映着教师的教育教学素养，它对教师的教育教学效果和效率具有决定性的意义。学生的信息接受和知识掌握与教师表述的清晰度有着显著的互动关系，这是因为在教学中，最初显现观念与随后提供的有效反馈，都依赖于教师表述的清晰性、流畅性和准确性。同时，教学语言艺术的严密度影响着教学过程的各个环节。教师悦耳动听、抑扬顿挫的语言，赋予学生听觉的舒适，从而使他们形成良好的接受心态；教师审美语言的情感性和生动性可以吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣；教学语言艺术的内在逻辑性，可使所表达的内容系统而有条理，大大增强语言的说服力和论证性。所以一堂好的体育课教师应在语言上精心设计，做到精讲，同时也反应出一个老师平时的积累和体育术语的运用。
七、事故预判和处理策略
安全教育是体育课上德育渗透的一个方面，同时当下的安全问题也给学校体育带来了挑战，一堂再优秀的课如果出现了安全问题都会给予否定的。所以，我们在设计一堂课时必须考虑教材内容、学生素质情况、器材的运用和保护与帮助等诸多情况。
體育教师课前的准备工作，除了上述的几个方面外，还可以根据实际需要进行现场备课，对某一部分或某一内容进行预演。通过实践，进一步熟悉，检查和改进自己的上课方案。认真做好现场备课，对缺乏经验的年轻教师尤为重要，这也是提高教学水平的方法之一。
总之，无论是年轻教师还是有多年教学经验的老教师都要认真做好体育课的课前准备工作，只有课前准备的充分、无误，才能更好的上好每一节体育课，才能使学生在课堂上得到充分的锻炼和发展。
摘 要 体育课的课前准备是上好一堂体育课的基础，同时也是考验体育教师对教材的理解、学情的分析、教案准备、教学教法的使用、课的流程环节、教材搭配、场地器材的考虑和准备以及技术运用等全面的思考。要高效的完成教学任务，提高教学质量和学生的兴趣，做好课前准备显得尤为重要。
关键词 体育课 课前准备 内容 策略
一、学材准备策略
教学内容和水平目标以及内容在水平段所占的比例是教学大纲所规定的，但需要思考教学内容在各水平的连接，以及如何分段来安排单元的课时计划。每一个教材在各水平段都有相应的体现，但具体的内容和要求是不一样的。因为他们有年龄和理解能力上的差异，必须要有新内容来提高学生的兴趣，同时我们还要遵循循序渐进的教学原则，所以我们就必须对教材在各水平的目标和要求有所了解。比如说，水平四的障碍跑，是利用一些简单器械根据不同层次来设置一些障碍来提高学生的奔跑能力、心理素质、配合能力等基本素质，而水平五就由障碍跑提升到了有一定难度的跨栏跑。如果我们在水平五中还把障碍跑作为主要内容，显然学生的学习兴趣不大，缺乏挑战性，积极性也不会提高。
二、学情准备策略
体育课堂同其他课堂不一样，我们在室外需要学生在活跃中动起来并掌握一定的运动技能，同时还要积极抓住学生心理调整教学模式和学习方法。在一个班级体里，每一个学生都是一个个体，每一个个体都存在着差异。如身高、体重、协调、心理、运动能力等都有所不同。例如，在力量上，我们可以对男女生提出不同的要求，在耐力上我们可以根据体重提出不同的要求，在技巧上我们可以根据不同的基础提出不同的要求，还可以让优秀的学生当好小老师等。我们通过这些不同的差异对学生进行合理的分层，提出不同的要求，打破评价一个标准，减小学生因一些项目带来的畏惧而消极学习，从而提高学生的学习积极性，让每一个学生都有不同程度的提高。
三、教学准备策略
在传统的体育教学中，我们常采用的教法有讲解示范法、正误对比法、巡视指导法、语言提示法、情景教学法、比赛激励法等，而学法有模仿练习法、尝试体验法、合作学习法等。而什么样的课采用什么样的教法和学法所产生的效果也是不一样的。我在初中一年级的一堂毽球课中我采用了两个教学模式，其效果显然不同。由于毽球的形状近似于鸡毛毽，一个班级我采用了先说用途到教到学的过程，一个班就直接让学生自己先玩，老师观察情况到在教。其结果是，前一个班知道毽球是对攻的球类，玩的方式就要多一些；而后一个班不知道毽球是对攻的项目，玩的方法就形似于踢毽，方法很少。
四、场地器材准备策略
在每一次体育课中都会用到一些器材和对本次课的场地进行考虑，场地太大不利于观察指导和队伍调动，场地太小学生不能充分活动，影响练习效果或存在安全隐患，所以根据不同的教学课和内容我们要考虑场地是否适当。在一次优质课上，我看见一位老师为了上好课，用小汽车拉了两车器材，虽然课的效果很好，但我觉得器材在课中的使用是值得商榷的。所以器材并不是越多越好或越少越好，我们要考虑它的使用性，不要搬很多器材用了一两分钟就放在一边闲置不用了。这样就没有考虑到它的使用性，造成了资源的浪费，也使借器材的人很累。比如我在一节实心球课中运用短跳绳作为辅助教材，从一开始学生自主跳绳进行热身，然后安排了自编绳操，再用跳绳作为腰带和出手角的标志线，最后用跳绳作为标志进行短跑的频率练习，一节课都紧围绕着跳绳做文章，让跳绳在每一个环节都有用处，其效果也较好。
五、课中组织策略
在设计一堂课的时候我们首先要考虑它的可行性并遵循运动生理的规律，按照循序渐进、由易到难的教学原则进行。所以从准备部分一开始我们就要考虑集合队形的取位，准备活动如何去做，是否有针对性，对基本部分有无帮组。一堂好的课我们从一开始就要抓住学生的心和求学欲望，所以精心的准备准备活动是非常重要的。有了好的开始我们应该马上对学生的求知欲望进行激发，就要考虑课的内容如何去逐步深入和每次队伍的调动，调动几次以及讲解练习的形式。根据这样的形式我们就很好把握课的节奏顺利的完成教学任务。
六、教授语言准备策略
教师美的言语是信息传递的生动载体，是师生情感交流的鲜活媒介。它能有效培养学生的思维能力和审美能力，是提高教育教学质量的重要保障。教师的言语水平综合地反映着教师的教育教学素养，它对教师的教育教学效果和效率具有决定性的意义。学生的信息接受和知识掌握与教师表述的清晰度有着显著的互动关系，这是因为在教学中，最初显现观念与随后提供的有效反馈，都依赖于教师表述的清晰性、流畅性和准确性。同时，教学语言艺术的严密度影响着教学过程的各个环节。教师悦耳动听、抑扬顿挫的语言，赋予学生听觉的舒适，从而使他们形成良好的接受心态；教师审美语言的情感性和生动性可以吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣；教学语言艺术的内在逻辑性，可使所表达的内容系统而有条理，大大增强语言的说服力和论证性。所以一堂好的体育课教师应在语言上精心设计，做到精讲，同时也反应出一个老师平时的积累和体育术语的运用。
七、事故预判和处理策略
安全教育是体育课上德育渗透的一个方面，同时当下的安全问题也给学校体育带来了挑战，一堂再优秀的课如果出现了安全问题都会给予否定的。所以，我们在设计一堂课时必须考虑教材内容、学生素质情况、器材的运用和保护与帮助等诸多情况。
體育教师课前的准备工作，除了上述的几个方面外，还可以根据实际需要进行现场备课，对某一部分或某一内容进行预演。通过实践，进一步熟悉，检查和改进自己的上课方案。认真做好现场备课，对缺乏经验的年轻教师尤为重要，这也是提高教学水平的方法之一。
总之，无论是年轻教师还是有多年教学经验的老教师都要认真做好体育课的课前准备工作，只有课前准备的充分、无误，才能更好的上好每一节体育课，才能使学生在课堂上得到充分的锻炼和发展。