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长寿者,活得要有生命的价值,生活得要有质量,譬如步履稳健,耳聪目明,精力充沛,思维敏捷,热爱生活。日本有学者研究认为,如果能坚持下述的七种生活习惯,即可实现长寿而不衰。
逾百岁而不衰
【摘 要】
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长寿者,活得要有生命的价值,生活得要有质量,譬如步履稳健,耳聪目明,精力充沛,思维敏捷,热爱生活。日本有学者研究认为,如果能坚持下述的七种生活习惯,即可实现长寿而不衰。
【出 处】
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开卷有益—求医问药
【发表日期】
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2015年7期
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